大学生情绪与 及人际交往 ~3C6A8.pptVIP

大学生情绪与人际交往;1、大学生的情绪特点; 情绪是客观事物与人的需要相互作用产生的一种整合性心理过程，大学生的情绪虽然开始趋于成熟，但是冲动性的特点也很明显，特别是一些负面情绪对大学生的身心、学习、人际关系甚至人格都会造成危害。 在人际关系方面，如果处理不当，很可能导致大学生精神压力很大，导致程度不同的心理病症；而更多的同学则由于不知如何处理复杂的人际关系，而经常为苦闷、烦恼的情绪所困扰。; 大学生常见的情绪问题有自卑、人际关系敏感、孤僻、焦虑、抑郁、易怒等，这些负面的情绪对大学生的身心、生活造成了不良的影响。这些负面情绪对大学生的危害： ①损害大学生的身体健康； ②影响大学生的心理健康； ③导致大学生学业不良； ④造成大学生人际关系紧张； ⑤影响大学生的人生观、价值观 ;3、大学生情绪管理;情绪认知理论—阿诺德“评定—兴奋”说;案例;拉扎勒斯的认知－评价理论;案例;情绪ABC理论;情绪ABC;案例; 那我现在告诉你，他是个盲人，你又会怎么想呢?心理医生接着耐心地继续问。哦--原来是个盲人。他肯定不知道长凳上放有东西!年轻人摸摸头，想了一下，接着说，谢天谢地，好在只是放了一本书，要是油漆、或是什么尖锐的东西，他就惨了!那你还会对他愤怒吗