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冬季暖身最容易陷入的8个误区 严寒冬季，很多女性都会出现手脚冰凉的症状，如何做好保暖工作变成为冬季重要的保健工作。暖身的方法有很多，但不是每一种都是有效的。用错方法，不仅不能暖身还会伤身！下面，小买告诉你冬季暖身最易陷入的8个误区。  　　误区一：喝咖啡 　　 HYPERLINK /AdvRedirect.do?uri=/sale/2013/12yue/0yuanmid=0utm_source=qqzoneutm_medium=snsutm_term=RZzhuantiutm_content=131210zzutm_campaign=BD \l tc_qz_original=2569224214 \o /AdvRedirect.do?uri=/sale/2013/12yue/0yuanmid=0utm_source=qqzoneutm_medium=snsutm_term=RZzhuantiutm_content=131210zzutm_campaign=BD \t _blank 咖啡是很多女性喜爱的饮品，稍感倦意的冬日午后，冲泡一杯咖啡，不仅感觉温暖，还可以让人提神。 　　热咖啡看上去似是提高体温的佳品，但实际上，咖啡的原料原料为产于南方的植物，属阴性，会让人的体温下降。而且，咖啡中过多的咖啡因会阻碍 HYPERLINK /AdvRedirect.do?uri=/sale/2013/srdz1312mid=0utm_source=qqzoneutm_medium=snsutm_term=RZzhuantiutm_content=131210yinpinutm_campaign=BD \l tc_qz_original=2569224214 \o /AdvRedirect.do?uri=/sale/2013/srdz1312mid=0utm_source=qqzoneutm_medium=snsutm_term=RZzhuantiutm_content=131210yinpinutm_campaign=BD \t _blank 糖类的吸收，从而导致身体的新陈代谢下降，加剧手脚冰凉。 　　同时，咖啡因摄入量过多，会增进对体内贮存的B族维生素的耗损，从而加剧因体寒引起的失眠、痛经等症状。 　　误区二：喝酒暖身 　　到了冬天，很多人都习惯喝点小 HYPERLINK /AdvRedirect.do?uri=/sale/2013/12yue/0yuanmid=0utm_source=qqzoneutm_medium=snsutm_term=RZzhuantiutm_content=131210zzutm_campaign=BD \l tc_qz_original=2569224214 \o /AdvRedirect.do?uri=/sale/2013/12yue/0yuanmid=0utm_source=qqzoneutm_medium=snsutm_term=RZzhuantiutm_content=131210zzutm_campaign=BD \t _blank 酒来暖暖身，但这种做法并不明智。 　　喝了酒之后会感觉暖和，是因为酒精会麻醉人体的中枢系统，从而产生冰冷的错觉。实际上，喝了酒之后人的体温反而下降了。 　　因为皮肤下的微细血管因饮酒而迅速扩张，血液由于表面扩大而较快地降温，体温也因而下降了。 　　【健康链接】冬季暖身 最好喝生姜红茶 　　将 HYPERLINK /AdvRedirect.do?uri=/sale/2013/srdz1312mid=0utm_source=qqzoneutm_medium=snsutm_term=RZzhuantiutm_content=131210yinpinutm_campaign=BD \l tc_qz_original=2569224214 \o /AdvRedirect.do?uri=/sale/2013/srdz1312mid=0utm_source=qqzoneutm_medium=snsutm_term=RZzhuantiutm_content=131210yinpinutm_campaign=BD \t _blank 茶叶发酵而成的 HYPERLINK /AdvRedirect.do?uri=/sale/2013/12yue/0yuanmid=0utm_source=qqzoneutm_medium=snsutm_term=RZzhuantiutm_content=131210zzutm_campaign=BD \l tc_qz_original=2569224214 \o /AdvRedirect.do?uri=/sale/2013/12yue/0yuanmid=0ut