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体育活动对班级建设的作用 　　【摘要】本文从提高班级学习效率、促进学生学习、树立良好班风、提升班级活力、增强班级凝聚力、构建班级文化、促进班级社会化、塑造具有体育特色的班集体等七个方面分析体育活动对班级建设的作用。 　　【关键词】体育活动 初中 班级建设 作用 　　【中图分类号】G 【文献标识码】A 　　【文章编号】0450-9889（2018）02A-0153-02 　　常有学生家长忽视体育的重要性，甚至还错误地认为“学习好的学生，体育大都较差；学习差的学生，体育一般都好”。然而，笔者发现在我校历届校运会的记录中，但凡在初三学生身体综合素质比赛、青少年体质测试及体育中考等活动中取得好成绩的班级，绝大多数也是学习、纪律好的班级。可以说，学生的体育成绩与学习成绩成正相关的关系。这是什么原因呢？笔者分析发现，体育活动对初中班级建设有着非常重要的促进作用。 　　一、提高学习效率，促进学生学习 　　经科学实验反复验证，科学的体育项目和适当的体力活动不仅可以提高大脑的机能，消除学习疲劳，提高神经系统兴奋感、灵活性及人体对各种外界刺激的适应能力外，还能增强学生体质，让学生更有精力、更持久地投入到文化学习中，提高文化学习的质与量。 　　体育活动对于文化学习而言是“磨刀不误砍柴功”，?w育可消除疲劳感，提高脑力劳动的效率。爱因斯坦认为，人用于工作、学习的时间是个常数，要提高学习效果，必须拥有充沛的精力，而充沛的精力来源于健康的身体，来源于经常参加体育运动。 　　二、培养优秀品质，树立良好班风 　　体育活动具有竞争性、技能性、集体性、公平性等特点，对培养学生进取、冷静、自律等品质有促进作用。许多老师都想培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的品质，但教学效果往往低于预期效果。那么，怎么才能让学生拥有这些美好的品质呢？开展体育活动就是一个很好的方法。比如耐力跑是培养身体耐力的典型项目，其特点是强度小，持续时间长，是锻炼意志品质的首选项目。 　　大量研究表明，体育活动能有效预防、减轻和治疗神经紧张、失眠、烦躁及忧郁等症状，改善不良情绪，使人精神愉快。体育锻炼大多是以“友谊第一，比赛第二”为宗旨的比赛，遵循公平竞争原则。同队队员之间讲究团队协作，与对手之间虽是竞争关系，但首先要尊重对手。爱好体育活动的学生在比赛中学会尊重对手并形成自己的胜负观，还在比赛中学会胜不骄、败不馁，久而久之便会形成一种豁达开朗的人生态度，这是和谐班风形成的基础。 　　另外，体育活动中的队列队形、集体体操、跑步等项目，要求学生听从指挥，严肃认真，纪律严明，动作整齐，遵守规则，有利于培养学生的自律意识。当然，每一项体育活动对班级建设都有其相应的独特作用，老师们可跟据班上的实际情况有计划、有针对性地在班上组织各种体育活动，这对全面培养学生优秀品质、树立良好班风大有益处。 　　三、增进健康指数，提升班级活力 　　医学家证明，合理的体育活动是增强体质、增进身体健康的手段，甚至是治疗疾病的一种积极、有效的方法，医学上已经将其当做一种绿色、有效、安全的物理治疗手段。合理的体育活动能改善神经系统，消除疲劳，使人体适应内外环境的变化；能加快或延缓人体骨骼和肌肉生长；还能增强心肺功能，清除体内垃圾，增强抗病能力等。除此之外，体育活动还具有调节紧张情绪、陶冶情操、减轻压力、消除孤独低落心理、保持乐观向上精神等功能。因此，体育活动对学生身心健康有积极的促进作用。 　　四、提高集体荣誉感，增强班级凝聚力 　　在集体学习、生活、工作中，个体与集体存在共生关系，集体对个体成长有着重要的意义，因此个人会产生一种热爱集体、关心集体、自觉为集体尽义务、做贡献、争荣誉的道德情感和荣辱与共的依赖心理，它是一种积极的心理品质，是激励人们奋发进取的精神力量，这就是集体荣誉感。在班级中，它能促使师生严格约束自己，自觉克服自身的缺点，并能主动、积极地完成好自己在集体中的任务，使班级形成强大的凝聚力，极大地提升班级竞争力。因此，培养学生的集体荣誉感是班级建设的重要环节，更是学生成长过程的重要内容。 　　学校的体育活动，尤其是集体性的体育活动非常有利于培养学生的集体荣誉感，因为体育活动具有竞争性、代表性、集体性的特点，这决定了师生在共同参加体育活动的过程中，每个成员都要互相帮助、团结合作，才能取得成功与最后胜利；否则，团队将如同一盘散沙，毫无作战力。一个班集体如果长期坚持开展集体性的体育活动，就能培养学生的集体荣誉感，而且还有利于消除生生、师生之间的误解与隔阂，拉近生生及师生的距离，使班级的凝聚力得以加强。举两个大家常见的例子：在拔河比赛中，若想取得比赛的胜利，需要学生在拔河比赛过程中力往一处使；篮球比赛是通过分工不同的队员默契配合才能最大限度地发挥团队实力，完成比赛任务，否则会严重削弱队伍战斗力……诸