常规礼仪1.pptVIP

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  • 2018-08-19 发布于湖北
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常规礼仪1

走姿禁忌 1.忌弯腰屈背。 2.忌步履蹒跚。 3.忌面无表情。 4.忌东张西望。 5.忌步子迈得过大或过小。走一步两回头。 6.忌敞开衣襟。 7.忌拖着鞋走路。 8.忌勾肩挎背而行。 9.忌走路时吸烟、吃东西 蹲 姿 优雅的蹲姿 人们对掉在地上的东西,通常习惯弯腰撅臀捡拾,但在社交公共场合,这种姿势不雅,需采用优雅侧蹲式来解决问题。 侧蹲式有两种: 1.交叉式蹲姿。 2.高低式蹲姿。 美观大方的蹲姿 蹲姿要求 注意身体 重心下沉 * 说明:一脚在前,一脚 在后,两腿向下 蹲,前脚全着地, 小腿基本垂直于 地面,后腿跟提 起,脚掌着地, 臀部向下。 高低式蹲姿 正确蹲姿的要领 若用右手捡东西,可以先走到东西的左边,右脚向后退半步后再蹲下来。脊背保持挺直,臀部一定要蹲下来,避免弯腰翘臀的姿势。 男士两腿间可留有适当的缝隙,女士则要两腿并紧,穿旗袍或短裙时需更加留意,以免尴尬。 蹲姿注意事项 下蹲捡东西时,距离很远就下蹲; 女士穿的裙子过短,下顿时露出了内衣;女士穿的裙子过长,下蹲时裙角落在地上; 下蹲后腰弯曲的幅度过大,头特别低; 双腿平行叉开地下蹲。 站坐走.flv 谢谢大

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