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美容师心态培训ayrra
20岁时,我们在意别人对我们的想法; 40岁时,我们不理会别人对我们的想法; 60岁时,我们发现别人根本就没有在意我们。 成就你人生的十大积极心态(PAM) (1)执著:对个人、企业和团队目标、价值观坚定不移的信念。 (2)挑战:勇敢地挺身而出,积极地迎接变化和新的任务。 (3)热情:对自己的工作以及公司的产品、服务、品牌和形象具有强烈的感情和浓厚的兴趣。 (4)奉献:全心全意完成工作或处理事务。 (5)激情:始终对未来充满憧憬和希望,对现在全力以赴地投入。 (6)愉快:乐于接受微笑、乐趣,并分享成功。 (7)爱心:助人为乐,感恩心态。 (8)自豪:因为自身价值或团队成绩而深感荣耀。 (9)渴望:强烈的成功欲望。 (10)信赖:相信他人和集体的素质、价值和可靠性。 毁坏你人生的十大消极心态(NMA) (1)畏惧:面对困难缩头缩脚,没有目标或对自己、公司的目标缺乏信心,不敢接受任务和挑战。 (2)愤怒:因假想的对立或莫名的原因而产生极大的痛苦与敌意。 (3)冷漠:事不关己,高高挂起,脸色整天阴云密布。 (4)紧张:头脑、身体和情绪处于焦虑和不安的状态。 (5)忧虑:对可能出现的困难、任务或问题感到寝食难安。 (6)敌意:对立或反抗的行为,过于强烈的厌恶感。 (7)嫉妒:对团队、他人的成就或优秀素质心生不满甚至感到气愤。 (8)贪婪:无休止、无节制地追求享受、金钱、地位、名誉或权力。 (9)自私:从自身利益出发,全然不顾他人的感受。 (10)麻木:得过且过,没有兴趣和热情。 试试看其他可能性 我可以控制自己的情绪 我可以选择不同的作风 我能选择恰当的回应 我选择 我打算 我能。。。 我已无能为力 我就是这样的人 他把我快给气死了 老板肯定不会同意 我被迫 我不能 如果。。。 都是因为。。 不要说“我办不到” ——积极与消极语态对照 正确处理好三件事 世界上只有三件事: ——“自己的事”; ——“别人的事”; ——“老天爷的事”。? 积极的人与消极的人 积极的人— 打理好“自己的事”; 不去管“别人的事”; 不操心“老天爷的事”。 消极的人— 管不好“自己的事”; 爱管“别人的事”; 操心“老天爷的事” “我为什么这么倒霉?” ——提出这个问题,其实是你在命令自己的大脑,搜索出你是一个倒霉蛋的结果。 与其总是问自己“为什么别人不喜欢我?”而且,即使你千百次地追问也不会改变这种无奈的状态,倒不如改问自己“我如何做一个受人欢迎和尊敬的人?”连续积极地自我提问肯定会有神奇的效果。 人脑如电脑:成功与失败 当自己面对困难和挫折时,这样提问自己: (1)“这件事有什么好的、积极的方面?” (2)“我要如何来利用?” (3)“我应该如何化不利为有利,化困难为机遇,化悲痛为力量?化被动为主动?” 每天早晨提问自己三个问题 (1)现在有什么事情让我感到快乐——? (2)现在有什么事情让我感到振奋——? (3)现在有什么事情值得我去追求——? 每天晚上提问自己三个问题: ——“我今天为自己或别人作出了什么贡献和努力?” ——“我今天最高兴、最自豪的一件事是什么?” ——“明天有什么事情值得我去追求?” 如果你为失去太阳而哭泣,你也将失去星星! ——印度诗人泰戈尔 追悔过去,只能失掉现在 失掉现在,哪有未来!正如俗话所说:“为误了头一班火车而懊悔不已的人,肯定还会错过下一班火车。” 种瓜得瓜,种豆得豆 ——要想让别人怎样对待自己,就要怎样对待别人; ——宽容、理解、赞美、付出是建立良好的现代人际关系的四大大法宝。 你想人家对你笑脸相迎吗?想人家对你好吗?那你该怎么做呢? 你有一个苹果,我有一个苹果,我们交换一下,一人还是一个苹果;你有一个思想,我有一个思想,我们交换一下,一人就有两个思想。 与人分享,人才会与你分享 当你拥有六个苹果的时候,千万不要把它们都吃掉,因为你把六个苹果全吃掉,你也只吃到了六个苹果,只吃到一种味道,那就是苹果的味道.如果你把六个苹果中的五个拿出来给别人吃,尽管表面上你丢了五个苹果,但实际上你却得到了其他五人的友情和好感.以后你还能得到更多,当别人有了别的水果的时候,也一定会和你分享,你会从这个人手里得到一个橘子,那个人手里得到一个梨,最后你可能就得到了六种不同的水果,六种不同的味道,六种不同的颜色,六个人的友谊. “专业知识在一个人成功中的作用只占15%,而其余的85%则取决于人际关系。” 专家的发现…… 你站在窗子里看别人, 别人站在桥上看你; 你装饰了别人的风景, 别人装饰了你的梦。 快乐人生的风景 依赖期 独立期 互赖期 你 我 我们 人生的三种境界 不成 大成 小成 你
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