完善版五运六气与五性 2.pptVIP

肾：主骨，开窍于耳，其华在发。主生长、生殖，管泌尿，所以与膀胱相表里，肾纳气，肾气不足者记忆力衰退，易虚咳、虚喘，不长个子。肾为先天之本，内藏元阴元阳，能温煦激发全身的脏腑、经络、形体，肾阳能促进机体之运动、兴奋和气化之功能，所以肾阳旺则全身之阳气皆旺，肾阳虚则全身之阳皆衰。故肾阳不足，寒从内生，诸骸均失温养而见功能低下，气血运行迟缓，畏寒肢冷，面色苍白，精神委靡等。肾阳虚者，每于经行，血海空虚，内寒更盛，阳虚血寒，久不得温解，则血行滞缓，寒瘀交结，痛经更甚且经水周期延迟。肾主骨生髓通于脑，若寒凝血瘀阻于脑络则头痛。肾阳不能温煦脾胃，中焦寒盛，胃气失于和降，则可呕吐。肾阳虚不能蒸化水液而上承于口，故患者常有口干之现，然毕竟虚寒之本，虽有口干但思热饮。 * 逢6者基本为阴虚者: 脾性爱烦，易上火，个性要强，偏瘦。 配服：青阳3、4、7号 逢1者基本为阳虚者：生性细腻，爱想，怕吵，湿重，痰积重，懒言少语。 配服：青阳1、2、6号 肾属水的，养肝木，男性偏于肝，女性偏于肾 * 所以，在五行中又存在着相生相克的道理，（五行图） 所以，在五脏中也存在着相生相克的道理，（五脏） 所以，五脏中的任何一个脏器出现亚健康、甚至是病变的，都不可以说，这个脏器是有病的，只是单独的去调理这个脏器。 * ¤ 青阳养生---初级课程 ¤ 帮助最多人服务更多人永远把顾客的健康放在首位！ 运 六 气 与五性 * 五运：以木、火、土、金、水探索每年天气变化的运行规律。 六气：以风、寒、暑、湿、燥、火的气候特征来研究四季地气变化的活动规律。天干统运，地支主气。天干主年运，每五年一周，故称五运主岁；地支主司天，每六年一周，称为六气司天。故将干支所统的运与地支所主的气结合起来，推算其虚实及相互制约的关系，以测知一年的气候变化，称之为五运六气。五运六气是古代天文气象学说的一部分。它是解释自然界天时气候与人体疾病关系的一门科学。 中医学对人与自然的关系，一向是看得很重要《素问》道：“天复地载，万物悉备，莫贵于人，人以天地之气生，四时之法成。”人存在于天地之间，首先就要认识天道变化的规律，掌握好适应四时变化的法则，正所谓“顺天者生，逆天者亡”也。 * 4、9 土运湿年 青阳5、7号 5、0金运燥年 青阳2、7号 1、6水运寒年 青阳1、4号 年数末尾2、7木运风年 青阳3、5号 3、8火运火年 青阳4、5、6号 五 运 六 气 * 天有木、火、土、金、水五运， 地有风、寒、暑、湿、燥、火气， 人有痰、湿、瘀、热、毒。 * 逢1、6水运寒年，天气主寒，全年饮食以温肾祛寒为主。食物以黑色食物如黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、核桃、蜂皇浆、小麦胚芽、荔枝干、羊肉、牛肉、三文鱼等为主食。 * 逢2、7木运风年，天气主风，全年饮食以袪风疏肝清热为主。多吃绿色食物，青菜、水果为主。饮食以菊花、圹葛菜、夏枯草、萝卜、韭菜、木瓜、生鱼、泥鳅等为主食。 * 逢3、8火运火年。天气主湿，全年饮食以清心泻火为主。食物以竹叶、莲子芯、灯芯、川莲、西瓜、果汁、蔬菜汁、水鸭、生鱼等为主食。 * 逢4、9土运湿年，天气主湿，全年饮食以健脾祛湿为主。食物以莲子、薏苡仁、淮山、陈皮、荷叶、瓜类、豆类（五豆）、苹果、水鸭等为主食。 * 逢0、5金运燥年，天气主燥，全年饮食以润肺清燥为主。食物以桑叶、枇杷叶、百合、沙参、玉竹、雪梨、柚子、蜜糖、兔肉、鱼类、猪肉等为主。 * 掌握年运饮食的方法，特别是对症用药和饮食，往往起到事半功倍的效果…… * 2010年（庚寅）金运燥年 少阳相火司天，厥阴风木在泉。乙庚为金运，庚为阳年，故运为太商。金运虽太过，但被司天相火所克，故同金运平气。金运之气为凉，其正常气化为雾露清冷急切，其反常变化为肃杀凋零，其致病则发于肩背与胸中。 * 五运太过与不及 太过者，发作急暴，致病严重，气化之数为偶数（2、4、6、8、0） 不及者，发作徐缓，致病持续，气化之数为奇数（1、3、5、7、9） * 2010年金运过旺 金气郁而发作的情况是：天气清爽，地气明净，风清凉，气急切，凉气大起，草木之上轻浮着云烟，燥所流行，时常有雾气弥漫，肃杀之气至，草木干枯凋落，发为秋声。 燥气过盛则气化受到影响，所以人们易患咳嗽气逆，心与胁部胀满牵引少腹部，经常急剧疼痛，不能转动，咽喉干燥，面色如烟尘而难看等病。 山泽干枯，地面凝聚着如霜一样的卤碱，这就是金郁开始发作的现象，发作时间多在五气之时，发现夜间降下白露，丛林深处风声凄凉，乃是金郁将发的先兆。 * 《黄帝内经》上古养生之道 上古之人，其知道者，法于阴阳，和与术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其年，度百岁乃去