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基于运用角度对排球垫球单元教学思考
基于运用角度对排球垫球单元教学思考
摘 要:对排球垫球教学单元从教材分析、教学方法两个方面基于”运用”角度思考,并以两个班级进行教学对比试验,得出基于”运用”角度进行教学的学生对排球垫球技能的掌握程度、身体素质、合作精神等方面都得到很大程度的提高。从而解决教师层面“教教材”弊端,实现“用教材教”的理念,拓宽教师的教学视野;解决学生层面会技术,但不会比赛运用的尴尬。力求为体育教学的教学方法和教学手段的多样化提供依据
关键词:运用;排球垫球;教学思考
中图分类号:G807.03 文献标识码:A DOI:10.3969/j.issn.1006-1487.2015.05.007
1 前言
“学会”、“会学”、“会用”是球类教学效果的三层境界[1]。在排球垫球的教学中,学生往往只停留在“学会”的低层次。学生能较好地完成排球垫球的技术动作,并达到一定数量的考试要求,但要在比赛中运用则有一定的难度。在练习中会发现个别学生出现了体侧垫球、背垫、单手垫球等教师从未教过的动作。这些运动能力较强的学生已经处于“会学”举一反三的程度。但我们的教学要求与目标往往只停留在“学会”的境界,压制和消磨了这些学生的兴趣,因此这些教学手段和方法使得学生学习积极性不高,从而也降低了课堂的教学效果。为进一步促进学生的全面发展,本文以排球垫球教学单元为例,试图使学生在”运用”的角度下进行课堂教学。
“运用”是指学生能在比赛中合理运用排球垫球技术,发挥垫球的重要作用,取得胜利。并在比赛中促进技能的掌握,提高身体素质,培养团队合作精神。余立峰说:“运用,就是对技能更高层次的复习” [2]。这是教学的最高境界。
2 基于”运用”角度对排球垫球教学单元的分析与思考
2.1 基于”运用”角度对排球垫球的教材分析
2.1.1来球速度与击球力度
在排球垫球练习中,多采用自垫或两人对垫的形式,来球速度相对比较慢。而在实际比赛中,对方发过来或扣过来的球速度相对较快,这就要求学生有较快的反应和判断能力。同样在比赛时由于球速较快,垫球者在触球的瞬间需要先缓冲来球的力度再进行垫球。
2.1.2 垫球的角度与高度
在两人对垫时学生的垫球高度较低、角度较小,只有远度没有高度。而在比赛时,垫球要求有一定的角度和高度,并要控制好垫球距离,为二传打下坚实基础。
2.1.3 来球的落点与脚步的移动
在垫球练习时球的落点比较稳定,学生能提早做好垫球的准备。而在比赛时来球落点具有一定的不可预见性。尤其是在接扣球、拦网球时,需要提早判断落点并通过脚步的快速移动进行接球。
2.1.4 团队的协作与配合
在两人对垫练习中,学生的垫球主要由一人或两人进行练习,有时会穿插多人的垫球游戏,但对学生的集体合作要求不高。而排球比赛是一项多人参与的团队合作型比赛,每次来球队员们只有三次的触球机会,成败掌握在每个人的手中,故要求每位队员有很好的团队合作意识。
2.2 基于”运用”角度对排球垫球的教学方法思考
2.2.1 垫远、垫高、垫准练习
练习1:两人一组,一人以发球、抛球、高处向下掷球的方式喂球垫远练习,垫远练习时要求达到6-9米,垫高练习时要求垫到2.5―3米的高度,垫准时要求固定的标志物或指定区域。练习10次轮换。
练习2:七人一组,一人以发球、抛球、高处向下掷球的方式喂球,六人以排球1――6号位站位,垫远练习时要求达到6米以上12米以下。垫高练习时要求垫到2.5――3米的高度,垫准时要求垫到2号位。每人喂球10次轮换。
2.2.2 垫变化球练习
练习3:两人一组,一人以发球、抛球、高处向下掷球的方式喂球进行垫球练习,要求喂球学生在喂球的过程中不断变化给球方向、给球力量,垫球练习。练习10次轮换。
练习4:七人一组,一人以发球、抛球、高处向下掷球的方式喂球,六人以排球1――6号位站位,垫球练习,要求喂球学生在喂球的过程中不断变化给球力量。及往六人的空档处给球,垫球练习。每人喂10球轮换。
2.2.3 组合练习及模拟比赛
练习5:两人一组,垫变化球与垫高、垫远、垫准组合练习,要求喂球学生变化给球力量、给球方向。要求垫球学生垫球时有高度有远度的变化,及垫球的精准度。每人喂球15次轮换,其中垫高、垫远、垫准各5次。
练习6:模拟比赛练习,12人分两组隔网练习,要求防守方尽可能的触球三次,第一次垫准、第二次垫高、第三次垫远。
2.2.4 教学方法的分析与思考
两人相隔一定距离下的以追求连续性为目的的对垫练习,虽然对巩固垫球的肢体动作、学会控制垫球的力量方向有一定帮助,但练习环境的单一性,来球路线的稳定性,和比赛环境下
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