吸烟危害健康讲座qaelwhp6.doc

PAGE 吸烟危害健康讲座 嘉应学院的各位领导、教授、老师、各位同学，大家好！ 今天是第二十二个世界无烟日，广东省第二十二个世界无烟日健康教育活动的主题是“远离烟草，健康人生”， 市卫生局、市教育局、市工商局、市爱办、市健康教育研究所在这里联合举行第二十二个世界无烟日健康教育活动，由我在这里向大家讲一讲吸烟对健康的危害，希望通过这种形式宣传吸烟对健康的危害，提高大家对烟草危害的正确认识，积极参与控制吸烟，以达到控制和减少烟草对健康的危害的目的。 一、吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。 烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。烟草烟雾含有4000余种化学物质，包括几十种致癌物以及一氧化碳等有害物质。其中对人体危害最大的是 HYPERLINK /view/21002.htm \t _blank 尼古丁、 HYPERLINK /view/4705.htm \t _blank 一氧化碳和多种其它金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只 HYPERLINK /view/570430.htm \t _blank 小白鼠。 吸烟对生命危害最大的要算尼古丁，就尼古丁来说，吸烟有三大危害： 1、可以直接毒杀生命。有人通过动物实验获得了下列惊人的结果：注射8滴尼古丁就可以使体积庞大的马很快死亡；活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射在静脉里就可以将它置死；另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。 2、可以诱发多种疾病。由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道等癌症的诱发因素，是肺癌的直接危害因素。 3、可以破坏人体的营养成分。尼古丁可以阻止人体对维生素C的吸收，尼古丁对维生素C有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素C，就有患坏血病的可能。 香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧气大240～300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此， HYPERLINK /view/78799.htm \t _blank 吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、 HYPERLINK /view/35497.htm \t _blank 中风、心肌缺氧等 HYPERLINK /view/91854.htm \t _blank 心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。 研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。吸烟所散发的烟雾，可分为丰流烟(即吸烟者吸入口内的烟)和支流烟(即烟草点燃外冒的烟)，支流烟比主流烟所含的烟草燃烧成分更多。其中一氧化碳，支流烟是主流烟的5倍；焦油和烟碱是3倍；苯并芘是4倍；氨是46倍；亚硝胺是50倍。其它许多有害物质包括有致癌作用的硝酸氨等在支流烟中浓度也比从主流烟中吸入的多，在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾，因而成为被动吸烟者，被动吸烟者因无可奈何地吸入别人吐出来的夹有大量卷烟毒性物质的空气，可能遭致与吸烟者同样的病症，承受与吸烟者相似的隐痛。有资料表明，被动吸烟的危害更大，每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性，患 HYPERLINK /view/22315.htm \t _blank 肺癌的几率比常人多出6倍。 （一）与吸烟相关的疾病主要有: 1．心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。 2．呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺病和肺癌。 3．消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。 4．脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。 5．内分泌疾病：吸烟20支/日，可使糖尿病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。 6．口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。 7．眼科疾病主要包括：中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。 （二）对青少年的危害 吸烟对青少年危害性更大。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国25个州的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68；20～24岁为10.0