月子餐diy食谱4nesnrrk.docVIP

PAGE 目 录 1-6周食谱 ……………………………………………………………………………….. 1-6页 生化汤、养肝汤 ……………………………………………………………………………….. 7 页 坐月子饮料、薏仁饭……………………………………………………………………………….. 8 页 红豆汤。甜糯米粥 ……………………………………………………………………………….. 9 页 麻油炒猪肝、四神猪肝粥………………………………………………………………………… 10 页 枸杞鱼汤、山药猪肝 ………………………………………………………………………………..11 页 药膳猪肝、当归鱼汤 ………………………………………………………………………………..12 页 五谷饭、糙米饭 ………………………………………………………………………………..13 页 麻油鱼汤、山药木耳排骨…………………………………………………………………………14 页 首乌鱼汤、黑米饭 ……………………………………………………………………………….. 15 页 素炖品、干贝鱼汤 ……………………………………………………………………………….. 16页 竹荪莲子猪心（或排骨）、十全鱼汤………………………………………………………..17 页 膳食排骨、香菇鱼汤 …………………………