「健康饮食在校园」运动 2008小学校长高峰会新版91.pptVIP

健康飲食政策個案分享 5. 培養良好飲食習慣 ˙安排早餐與午飯之間的二十五分鐘小息時間， 讓同學有足夠時間進食 ˙每天午膳時間，均有老師陪伴學生進食 ˙午膳期間，老師提醒同學拿取適當份量的食物， 以免浪費 6. 宣傳健康飲食常識 ˙邀請職員於午膳時段介紹當天的餐單及食物的 營養價值 * hhjkl 健康飲食政策個案分享 7. 不設小賣部及飲品售賣機 ˙鼓勵家長與學生一同準備營養豐富而 不影響正餐的小食 8. 全日供應白開水給全校學生飲用 ˙鼓勵學生多喝白開水 　˙擺放足夠的白開水在各樓層，以備 　　學生添飲 * hhjkl 健康飲食政策個案分享 II. 經過檢討及參考2007年12月衛生署出版的 「小學生午膳營養指引」後，本校再進一步推行以下措施： 1. 推行更健康的飲食模式 ˙午膳提供五穀類、蔬菜和肉類的 比例為三比二比一，進一步提升 對質量的要求 * hhjkl 健康飲食政策個案分享 例：2008年4月28日餐單 湯 主菜 水果 木瓜、魚尾、瘦肉、 雪耳、果皮湯 西蘭花、薯仔、紅