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大学生生活方式对校园健康建设影响 　　作者简介：苏航，男（1983.1―），本科、学士、讲师、重庆财经职业学院，体育教育方向 　　摘 要：随着社会经济的高速发展，大大提高了人们的经济生活水平；与此同时，网络文化对主流文化产生了冲击，浮躁、奢靡、攀比的不良风气开始蔓延，而高校校园也难以幸免。引导并培养大学生良好的、健康的生活方式，有助于建设和谐校园。目前，高校的部分学生的生活方式存在不健康的东西，已经对校园健康发展产生了影响。 　　关键词：校园建设、高校学生、网络文化、生活方式 　　中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1006-026X（2013）07-0000-01 　　一、引言 　　高校教育是关系到国家未来发展和进步的基础，也是弘扬先进文化、思想以及培养高等人才的教育阵地。它在社会主义建设过程中具有举足轻重的示范作用。及时发现高校学生不良生活方式，积极引导大学生走向健康的生活方式，有助于推行和建设和谐校园、健康校园，符合建设和谐社会的宗旨。 　　二、大学生不健康生活方式的表现与不良影响 　　（1）缺乏合理的消费观念。现在很多大学生缺乏合理、正确的消费观念，喜欢攀比、盲目讲排场、虚荣心较强。有些同学喜欢互相攀比，盲目提高消费标准，或追求时尚，或追求名牌消费，在消费、娱乐方面花费了较多的时间和金钱。很多同学盲目追求刺激、耍酷、攀比消费，甚至有些拿困难救助的学生也参与其中；此外，普涨浪费比比皆是，饭菜随意丢弃，损坏公物的现象更是家常便饭。这些不良作风违背了高等教育的初衷，与大学生应有的身份形象极不相符，这与健康校园建设的目标相悖。 　　（2）休闲娱乐方式恶俗。随着社会经济水平的不断提高，高校学生的休闲娱乐方式日趋多样化，但是目前很多大学生的休闲娱乐方式趋向于低俗化、恶俗化。这些恶俗的娱乐方式包括：酒吧消费、网络游戏、网络交友、闲聊等等。但是这些休闲方式缺乏目的性，大部分学生是盲目跟风，不仅消耗金钱，而且浪费了大量的学习时间 。整体来说，这些恶俗的休闲娱乐方式缺乏 目的、自由散漫，缺乏道德意识，不利于大学生的身心健康和学业。 　　（3）人际交往不协调。很多大学生以自我为中心，自由散漫，在人际交往过程中缺乏团队、集体观念，以自我利益为中心，结果就是在人际交往方面不尽人意，长期以往不利于身心健康发展。比如，很多学生都渴望别人理解自己，但是又不会主动和别人交流，把自己孤立起来，认为自己是可有可无的角色，长期以往会产生失落感，结果导致自卑的心理。而有的学生则表现出自私自利的心态，以自我为中心，自视过高，结果往往嘲讽别人，功利化、世俗化的心态严重，不利于以后的发展。 　　（4）情绪掌控能力较弱。现在的大学生普遍都是“娇生惯养”，特别是刚入学的学生，缺乏社会经验，对于自己的情绪往往把握不好。很多学生往往在表达情绪的目标或目的方面不明确，或者说宣泄的目标不合适；其次，宣泄情绪的目的是无意义的，或者宣泄的方式完全错误。很多高校学生在遭遇困难、挫折之后 ，并没有对自身的情况进行分析，只是一味地将责任推卸到其他人身上，久而久之容易形成自暴自弃的心态。在某些情况下，有些高校学生也可能因为参加某种活动时热血沸腾，缺乏理智的控制，容易产生冲动，而这往往导致过激的行为，导致严重的后果。 　　三、培养大学生健康生活方式的措施 　　（1）来自学校的教育和引导 　　大学生是社会未来的支柱，学校的教育和引导是至关重要的一个环节。对于高校而言，要确立相关的管理制度，是引导和教育学生成才的根本保障。高校通过建立完善的制度，可以帮助学生积极按照规章制度来履行学生的职责，规范化学生的思想及道德和行为标准，积极引导学生的健康的价值观念，从而帮助学生形成良好的生活及学习习惯。 　　（2）来自家庭的教育和引导 　　家庭教育是大学生教育的基础，父母作为子女的启蒙老师，在大学生成长的整个过程中扮演着重要的角色。科学研究证明，父母对子女的关心和教育将直接影响到学生的成长。父母给予良好的教育方式和积极的引导策略，是帮助大学生健康成长乃至成才的基本条件。 　　（3）来自社会的教育和引导 　　大学生作为社会的一份子，他们的成长也会受到来自社会正面或负面的影响。大学生在进入高校以后，已经不再是单纯的个人生活，大学生个人的习惯也会受到来自社会的影响。而在人际交互频繁的现代社会，个人的生活早已经和社会生活相融合了，个人的生活习惯乃至于行为方式都可能影响到其他人，甚至影响到整个人类的利益。因此，大学生在接受来自社会的教育和引导时，要把握好尺度，接受该接受的，拒绝该拒绝的，才能在保障个人生活方式的同时融入整个社会，从而健康成长、成才。 　　（4）自我激励与成长 　　大学生在进入高校以后，心智等方面日趋成熟，可以接受来自各个方面的教育和影响。在接受学校教