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课题源远流长地田径运动
教学重点:田径运动是如何形成发展的。 教学难点:田径运动对于个人身心健康发展的作用和意义,能够将田径运动作为终身体育锻炼的项目 引题 1、同学们,你们知道图片上的这个人是谁 吗? 2、他从事的是什么项目? 3、这个项目属于体育比赛中哪种类别? (球类 武术 体操 田径) 讨 论: 那么,什么是田径运动?其包含哪些项目? 田径运动的起源是怎样的呢?随后又是如何形成现代体育竞技项目的? 田径运动在我国的发展如何? 田径运动对我们身心健康发展有什么作用和意义? 什么是田径运动 田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。这个定义充分的体现了田径运动的性质,它是有严格的规则和规定的项目。尽管各国对田径运动的的称谓不完全相同,如俄文、德文等不同文字均可译为轻竞技,日文为陆上竞技,英文为track and field和中文的田径运动等,但其竞技性质完全一致的。 田径包含哪些项目 田径运动包括径赛和田赛两部分,通常把以时间(小时、分、秒)为单位计算成绩的项目叫“径赛”,竞走和跑等所有周期性运动项目都属于这一类。而以远度和高度(米、厘米)为计算单位的项目称为“田赛”,如跳跃和投掷等非周期性运动项目均属此类。“田赛”和“径赛”合称为田径运动。 一、径赛项目分类 径赛 短跑 中长跑 接力跑 竞走 障碍跑 50M 800M 4×100M 5000M 100M栏 60M 1000M 4×200M 10000M 110M栏 100M 1500M 4×400M 20000M 400M栏 200M 3000M 4×800M 2000M障碍 400M 5000M 4×1500M 3000M障碍 二.田赛 1.田径运动可以分为 ( )、( )、( )、 ( ) 和 ( )5部分 2.以( )计算成绩的项目叫径赛。 3.田径运动是体育运动中主要的项目之一,田赛和径赛合称为田径运动。下列属于径赛项目的是: ①100米 ②接力跑 ③跳远 ④竞走 ⑤铅球 例举我国田径的亮点: 郑凤荣: 纪政: 朱建华: 徐永久: 王军霞: 田径运动对我们身心健康发展有什么作用和意义 进行田径健身运动不受条件限制,便于广泛开展,经常利用田径项目(包括非竞技内容)锻炼身体,能提高人体走、跑、跳跃、投掷等基本活动能力; 能促进人体正常的生长发育和器官、系统机能的发展,提高人体对外界环境的适应能力; 能全面发展力量、速度、耐力等身体素质; 增强体质、提高健康水平。 小 结 田径运动的分类 二、古希腊是有组织的田径运动的开创和发展时 期 据史料记载,公元776年在希腊奥林匹亚村举行了第一届古代奥林匹克运动会,并规定每4年举行1次。最初运动会上的比赛项目只有短跑一项(距离 约192.27米),以后才逐步增加了长跑、跳远、掷铁饼、掷标枪等比赛项目。这就是田径竞赛运动的初始时期。但是,人们主要还是将走、跳、投等身体练习作为强身健体的手段,进行身体训练和军事训练。我国春秋战国时期和以后历代统治者都把走、跑、跳、投作为选择士兵和训练士兵的重要内容。可见,健身的目的是十分明确的。 合作预习 合作运用 当堂作业 合作指导 结束教学 教学新课 你想强壮吗?跑步吧! 你想健美吗?跑步吧! 你想聪明吗?跑步吧! 1.第一届古代奥运会是______ 年在______ 举行, ______ 是唯一的比赛项目。 2.田径运动______ 年被列为奥林匹克运动会的比赛项
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