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女生跨栏教学中消除恐惧心理研究 　　摘要：文章指出了女学生在跨栏课中恐惧心理的种种表现，并阐述了消除其恐惧心理的具体办法。 　　关键词：女生；跨栏；恐惧心理 　　 　　高中开设跨栏课教学，由于项目新颖，很受学生欢迎。但是，跨栏技术动作复杂，错误的动作会被栏板绊倒而摔伤身体。故此，对于初学跨栏的学生，尤其是胆量较小的女学生，多数是想跨而不敢跨，能跨而不会跨。如何解除女学生的恐惧心理，就成为女生跨栏课教学中的首要问题。如何更快地消除女生的恐惧心理，根据多年的教学体会，试做分析如下： 　　1. 学生恐惧心理的种种表现 　　在女学生跨栏课教学中，常常可以看到，有的粗心鲁莽，见栏就跨；有的面对栏架精神紧张，躲躲闪闪，畏缩不前。有的望而生畏，无可奈何；甚至个别身体条件很好的学生，也怕跨栏。这种种现象，影响了学生练习的情绪，阻碍了教学的进展，处理不好还会出伤害事故。 　　2. 恐惧心理产生的原因 　　(1)女生一般缺乏勇敢精神，胆量小，爱面子。 　　(2)女生的肌肉力量小，弹跳力弱，跨越障碍的能力差。 　　(3)有些学生学习动机不够明确，缺乏克服困难的信心。 　　(4)学生跨栏助跑要付出很大体力，怕跨栏跌倒和丢面子，心理压力较大。 　　3. 消除学生恐惧心理的方法 　　3.1 教师的讲解与示范 　　(1)培养与激发学生正确的学习动机。正确的学习动机，可使学生不畏困难