争分夺秒障碍跑练习-无锡长安中心小学.PPTVIP

30米障碍跑 学习阶段：水平三跑单元（第1次课） 无锡市长安中心小学 卫亚娟 2 3 4 5 7 8 9 10 1 6 贯彻落实体育课课程标准，以 “健康第一”为指导思想，以体育活动为载体，培养学生自主、合作、创新等实践能力，培养学生勇敢顽强、自主锻炼的精神，进一步提高人与人之间的合作参与能力，增进师生友谊；使学生享受体育运动的乐趣，体验成功，身心健康全面发展。 返回 30米障碍跑是依据《科学的预设 艺术的生成》，我安排在六年级第一学期，本课是跑单元的第4课次。30米障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、跳、钻等方法越过障碍的项目。 返回 本次课的授课班级为无锡市东亭实验小学六（6）班的学生，小学六年级学生正处在长身体的时期，对体育课特别有兴趣，课堂上有很强的表现欲和竞争意识，乐学好动，喜欢游戏。但学生对课堂挑剔，如果没有趣味性，那么学生就不愿意学了，所在针对这种状况我采取了游戏教学，让学生在玩中学、学中乐、乐中玩，提高了学生的学习兴趣。 返回 能说出自设障碍的意图和快速通过障碍的心理感受。 90%的学生能掌握快速跑时过障碍物的几种基本方法，提高学生身体的灵活性和协调性 。 发扬团结协作的集体主义精神，增强交往合作的意识。 返回 自设障碍、快速通过 。 身体、手、脚三者之间的协调配合 。 重点 难点 返回 小体操垫子（16个）体操凳（4条）标示柱（16个）铁圈（8个）椅子（8把） 题板（8张）呼拉圈（8个）篮球（40个） 返回 主要选用了游戏法、引导提示法、直观讲解与示范法、激励法、评价法等教学方法。 主要选用了尝试法、小组合作学习法、练习法、观察法等。 教法 学法 返回 1.体育委员整队 2.师生相互问好 3.宣布本课内容 4.安排见习生 组织队形： 返回 （时间:1分钟） 目的：通过激励性的语音，激发学生练习的兴趣。 组织如图： （时间:4分钟） 搏击操 目的和作用:在热身练习中渗透各种跑跳练习，为本课主教材铺垫。 返回 组织如图： （练习时间:3分钟） 2. 3. 1. 夺宝奇兵障碍跑 10分钟 争分夺秒障碍跑 6分钟 集体营救障碍跑 6分钟 （时间:22分钟） 练习一、复习原地单手肩上投篮 方法：（练习时间：2分钟） 学生跨过低障碍，体会跨过的动作过程。 目的：体会跨过障碍的过程。 组织如图： 过独木桥练习 目的和作用:采用直观教学法， 让学生通过模仿练习， 初步体会到平衡的感受， 建立靠手维持平衡的概 念。 方法：老师讲解上步跳上独木桥的动作要点，帮助学生进一步 加强正确的动作表象。 返回 （练习时间:2分钟） 钻过障碍练习 目的和作用:采用直观教学法， 让学生通过模仿练习， 初步体会钻过障碍的感 受。 方法：老师讲解钻过障碍的动作要点，帮助学生进一步 加强正确的动作表象。 返回 （练习时间:3分钟） 抱物跑练习 目的和作用:采用直观教学法， 让学生通过模仿练习， 初步体会到绕过障碍 的感受。 方法：老师讲解抱物跑的动作要点，帮助学生进一步 加强正确的动作表象。 返回 （练习时间:3分钟） 练习一、复习原地单手肩上投篮 方法：（练习时间：6分钟） 学生用跨、跳、钻、绕，通过所有障碍，用最快时间完成。 目的：通过各种障碍.来发展学生上下肢肌肉力量.培养学生勇于克服困难的精神过程。 组织如图： 练习一、复习原地单手肩上投篮 方法：（练习时间：6分钟） 学生用跨、跳、钻、绕，通过所有障碍，用最快时间完成。 目的：通过游戏,培养学生战胜困难的能力和自信心。 返回 1. 游戏：巧过封锁线 7分钟 （时间:7分钟） 目的和作用:通过游戏,培养学生的集 体合作能力,体验成功的 快乐。 方法：（练习时间：7分钟） 各小组在组长带领下，5人一组，队员依次通过所有障碍。 Click to edit company slogan . 师生共同小结本次课的学习情况和目标达成情况，布置课后练习巩固的内容。 在老师指挥下，学生成四列横队，在老师语言提示下