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如何提高中专学生终身体育意识 　　摘要：通过对体育意识、中专生的体育教学及终身体育的论述，指出了职业学校体育教学在增强中专学生体育意识、推进终身体育的实施中的重要意义，并提出了增强体育意识的若干途径与方法。 　　关键词：中专生；体育意识；体育教学；终身体育 　　 　　体育教学是中专职业教育的重要组成部分，职业学校是培养高素质劳动与中初级专门人才的基地。体育课程除需要在满足身心发展的基础上，体现“以人为本”的教育思想与原则外，还要致力于提高与未来职业有关的运动技能、全面素质与综合职业技能。而职业学校“职业”性的特点，体育课如何提高学生的终身体育意识，下面浅谈一下我的看法。 　　 　　1学生对运动参与的欲望和满足感 　　 　　学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。教师的设计要能使学生在参与体育活动中获得快乐，也获得参与的满足感，学生将在文化课和专业课中形成的压力在体育课中得到释放，从而使学生们能够亲身感受到运动带来的乐趣和满足，就会更加积极地参与到各项活动中去，逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为自觉自愿的运动习惯。 　　 　　2培养学生自我锻炼能力 　　 　　培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢？本人在几年的体育教学中认为应注意全面培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程。在课堂教学中，除了技术教学外，我着重培养学生的认识能力，特别培养学生在独立锻炼过程中，对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等方面有较好的自我调控能力。 　　 　　3教学方法的多元化 　　 　　体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中，传统的体育教学方法有很多。如：发现法、范例教学法、问题教学法、情境教学法、自主学习教学法等。但随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里，多媒体也引进到体育教学的课堂，如：现代多媒体的体育教学方法是由多种因素构成的，它是用光、声、音像等多种手段取代传统的言传身教的教学方法，作为体育科目，特别在室内课、理论课上，教师可将更多最近发生的体育事情更直观搬上讲台。因此，丰富的教学方法是教师培养、激发学生参加体育锻炼所采取的手段，使学生为被动锻炼变为主动锻炼，从而获取更多的体育知识和技术技能。 　　 　　4教师素质的自我提高 　　 　　4.1体育教师是学生的榜样，是培养学生终身体育意识的先决条件 　　体育教师以自己丰富的知识、熟练的运动技术技能，伴以严谨的治学态度，使学生产生一种羡慕感和积极的学习欲望。体育教师不但要重视仪表美，而且要以积极进取的精神，端庄朴实的仪表，热情活泼的性格，沉稳大方的举止，以能热爱生活、追求真理、渴求知识等积极乐观的生活态度去感染和影响学生，使学生懂得真、善、美，激发学生的积极性，使他们积极向榜样靠拢。 　　4.2体育教师广泛宣传体育的作用，是培养学生终身体育意识的必要条件 　　体育都是学生终身体育的启蒙人、宣传员，通过专题讲座、宣传橱窗、新闻传媒、介绍杰出人物的体育锻炼事迹和竞赛活动等各种形式和方法，广泛宣传党和政府制订的一系列关于体育运动和学校体育的政策法规，宣传体育在教师中不可替代的特殊作用，宣传终身体育思想和实施终身体育的深远意义。争取家庭、社会、学校各部门、班主任、任课教师对体育的理解和支持，使体育教学正规化，体育锻炼制度化、生活化，使学生们思想上重视，行动上主动，动有时间，练有氛围，日复一日，年复一年，学生们将无意识变为有意识锻炼，从而培养了终身体育意识。 　　4.3体育教师在教学过程中要勇于实践，锐意创新，是培养学生终身体育意识的主要环节 　　体育教师在教学方法上要勇于创新，大胆让学生自练、自娱、自己组织竞赛、自己担任裁判，在各项活动中自己管理自己，教师在旁指点。如足球赛、排球赛、篮球赛、接力赛、乒乓球赛等等，各项比赛中由学生自己组织自己裁判，自己总结。还可采用激励性教育法，如：当学习某一新教材通过教师讲解、示范，学生大脑皮层初步建立动作表象后，可让其进行尝试练习，教师及时予以评价、指点，纠正错误动作，尽快使学生建立初步的动力定型。 　　 　　5严格管理是培养学生终身体育意识的重要环节 　　 　　现在中学生独生子女多，从小娇生惯养多，又加上缺乏艰苦生活的磨练，因而在学习中表现怕苦、怕累。在教学中必须严格要求学生，上课必须穿运动鞋，不准迟到早退，无故旷课、有事、有病必须请假；做练习或教学比赛时必须按照要求与规则进行，不准弄虚作假，投机取巧；要互相鼓励，同心协力争取胜利，天气不好，起风、小雪、小雨也坚持室外上课。