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如何培养职高女生体育兴趣 　　兴趣是人们力求认识某种事物或者某种活动的倾向。它不仅可以引起人的持久而集中的注意，保持清晰的感知，启发周密的思考，产生愉快的情感体验，而且对人们获得知识，开阔眼界，丰富内心生活也具有重要作用。体育兴趣就是个人对体育特殊的、积极的认识倾向，是人们从事体育实践最强有力的动力。如何提高高中女生对体育课的兴趣，是完成教学任务的根本保证，对她们养成终身体育锻炼习惯也起到十分重要的作用。针对我校男女生分班上体育课的情况，本文就如何培养职高女生的体育兴趣，谈几点认识。 　　 　　一、 职高女生的群体特征及体育基础特征 　　 　　如今的高中生独生子女占的比重比较大，调查表明，独生子女与一般子女在性格上是有所不同的，她们有一些消极的性格特征。在体育课上的一般表现为：有的以自我为中心，批评不得，当面与教师顶撞；有的自制力比较差，不遵守纪律；有的任性、懒惰；有的依赖性强，怕苦怕累，不能完成教师布置的练习任务；还有的“不合群”，闷声不响，躲在一边不活动。而且由于女生生理因素的客观现实，在做动作时往往感到力不从心，有自卑、恐惧的心理障碍。 　　体育教学的内容，不外乎篮、排、足、体操、武术、田径，内容虽没有什么不好，但对于我们高中女生而言，很多内容已经从小学、初中学过两遍，对她们来说毫无新鲜感了，甚至有一部分同学已产生了厌烦情绪。所以职高阶段的体育教学应在学习基本技能的同时，力争改变形式，增加一些娱乐性体育项目来培养学生的体育兴趣。 　　 　　二、 提高女生学习的自信来培养她们的体育兴趣 　　 　　大部分女生往往存在着害羞、腼腆的心理特征，害怕自己做不好而导致其他人的讥笑与讽刺等心理障碍。因此在教学过程中首先要做到一发现她们有一点进步，就及时表扬和鼓励，以增强其荣誉感，自信心。学生经常受到鼓励、鼓舞会产生肯定性，愉悦的心理体验，就能积极建立自信心，从而对学习兴趣产生积极的影响，进而促进其学习；其次，接近她们，沟通思想，师生心理相容能增强学生的自信心。学生喜欢这位老师，也会喜欢这位老师所授的课程。因此，我在课余经常与她们进行交流、谈心。多向她们讲讲体育与心理、生理方面的关系，体育与健美的关系，体育与健康的关系，以及什么是美等美学内容，端正她们对体育锻炼的片面理解，促进她们的体育锻炼的自觉性和积极性，从而来培养她们的体育兴趣。 　　 　　三、 提高体育课的趣味性、娱乐性来培养学生的体育兴趣 　　 　　职高女生对柔韧性、协调性、趣味性较强的体育项目感兴趣，如艺术体操、健美操、羽毛球等。她们认为艺术体操和健美操等不仅仅可以塑造健美体形，拥有健康体魄，而且能陶冶情操，给人以艺术的享受，身心愉快，对以后走向社会也有实用价值，这种想法较为符合高中女生的心理和生理特点。而羽毛球无论是从事竞技性运动，还是一般性的大众健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，它是一项普及性很强，老少皆宜的活动。既能强身健体，又充满乐趣，所以很受女生的欢迎。还有如爬山、滑旱冰、越野跑等项目。我认为在职高，教材的选择不需受大纲的束缚，从学生的爱好、兴趣、需要出发，因材施教，也是正常的。因此我在教学过程中很多时候是根据学生的需求来给她们上课的。 　　 　　四、 建立融洽的师生关系，营造轻松的课堂气氛来培养学生的体育兴趣 　　 　　师生关系融洽、课堂气氛和谐，学生的学习兴趣便油然而生，如何才能营造轻松和谐的课堂气氛呢？ 　　首先，教师应在课前检查和调整自己的情绪。教师的情绪对于学生有很大的影响，所以教师要学会变脸，一定要理智地进行克制，及时调整情绪。要面带微笑，以饱满的情绪面对学生，只有这样你才能营造一种和谐愉悦的课堂气氛。教师的感情要始终融入到学生的情绪之中，假如教师力所能及可以与女生一起活动，做游戏、比赛、她们的劲头会更大。如果有些活动力所不及，教师也不能做旁观者而应把自己的感情、情绪融于学生之中，一起鼓掌、欢笑。总之教师的情绪，态度要与学生保持一致，这样学生学得活泼，对体育课的兴趣就会更浓。 　　其次，以优美生动的语言、准确优美的示范动作来感染她们。教师的讲解对学生形成动作的正确概念和调动学生学习的积极性都有重要的作用。教师讲解时，要用通俗易懂的话语讲动作要领，另外，还可介绍所学动作的健身、健美作用，对于培养各种心理素质(如勇敢、果断、不怕困难等)的作用以及审美价值。教师的讲解要用优美、生动的语言，有时可穿插些幽默的语言，语调亲切。学生喜欢看老师做动作。特别青年教师干净利落的示范，往往使学生产生羡慕的心情，对所学的动作跃跃欲试。比如有一次在技巧示范时，我做了一个侧手翻接纵向劈叉，学生们马上鼓掌并跃跃欲试，这就是教师示范的魅力，可以很快地激发学生的学习兴趣。 　　再次，教师在课堂上要注意仪表美、行为美。