中学健康教育课件高中生如何保护牙齿P34.ppt

3、刷牙占你多少时间呢？一般我们刷牙每次不少于3分钟。 4、刷牙后，你是习惯把牙刷头朝上还是朝下？ 正确的应该是刷牙后甩干牙刷，然后再头朝上放进牙杯。 让我们行动起来吧！保护牙齿，让我们拥有 一口更加健康洁白的牙齿吧。 高中生如何保护牙齿 中学健康教育课 /sundae_meng 牙齿的基本知识 牙齿是一种在很多脊椎动物上存在的结构。一般而言，牙齿呈白色，质地坚硬。牙齿的各种形状适用于多种用途，包括撕裂、磨碎食物。牙齿是动物天生的自卫武器。人类语言发音与口中前排上下的牙密切相关，古汉族标准语称为“雅言”。牙齿的整洁，甚至关系到社交活动和地位。 牙 菌 斑 由于我们日常一些不良的饮食习惯，经常的不认真刷牙，使我们的牙齿问题逐渐浮出水面。牙菌斑就是我们最常见到的牙齿问题，由于我们口腔的不清洁，让牙菌斑肆意生长，给我们的牙齿健康带来了很大的威胁。　　牙菌斑是指粘附在牙齿表面或口 腔其他软组织上的微生物群。它是由 大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、 脱落上皮细胞和食物残屑等组成。牙 菌斑为牙周炎和龋齿的主要致病菌。 牙 膏 种 类 一、含氟牙膏：氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖。将适量氟化物加入牙膏内，增加口腔局部的氟，在牙齿表面形成强有力的保护层，从而减少龋齿的发生。 二、中