排毒养颜疗效高 珍珠花菜汤是你最爱概论.pdfVIP

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  • 2018-09-05 发布于湖北
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排毒养颜疗效高 珍珠花菜汤是你最爱概论.pdf

排排毒毒养养颜颜疗疗效效高高 珍珍珠珠花花菜菜汤汤是是你你的的最最爱爱吗吗 喝什么汤最好?对于女人来说喝点有 养的汤是最补身体的了,珍珠花菜汤是很适合 冬季喝的,具有很好的清肠排毒的功效,减肥的朋友们喝也是不错的选择,一起来看 看具体的做法吧。 无论是街上的 条面摊位还是家里都能找到它的身影,珍珠花菜汤潮汕人视它为为清晨 排毒良药,它原生于田间地头,山坡草地和路边,现在吃的人越来越多了,养殖也不 少,菜市场是论把买的一小点2块多钱,不过每次也不能多吃,它性寒,有解湿毒, 调月经等功效,一小撮加上海鲜、猪肉、猪内脏、猪血等够煮一锅全家人吃的。 早起 一碗鲜的排毒汤,到菜市场排队等撬鲜蚝,顺带买些猪肝和鲜肉,来提鲜,珍珠 花菜很吸油,单煮没有点油脂会很涩。 从蚝壳里撬出直接到碗里没泡过水的鲜蚝略带微黄,回家后往蚝里滴几滴食用油,用 筷子搅几下,静置10分钟后用流动的自来水漂洗,很快粘液跑光光。 起锅先煮珍珠花菜 菜煮软后一次放入猪肉,猪肝。 鲜蚝最后放入即可熄火,用鱼露调味,最后调一点葱猪 ,一碗排毒养肝护眼的 养早 餐如此简单。 本文作者:美食的俘虏者

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