苏教版生物八年级下册26.3《关注健康》word练习题1.docVIP

苏教版生物八年级下册第十单元第二十六章第三节关注健康 同步训练 一、单选题 1、以下属于自信心的特征的是：（） ①刻意取悦他人 ②遵循自己的生活准则不易受外界潮流的影响 ③不会刻意隐瞒自己的观点 ④敢于迎接挑战 ⑤生活中对不同意见坚决反对． A．①②③ B．②③④ C．①②③④ D．②③④⑤ 答案：B 解析：【解答】①刻意取悦他人是自卑的一种表现；②遵循自己的生活准则不易受外界潮流的影响是属于自信心的特征；③不会刻意隐瞒自己的观点是属于自信心的特征；④敢于迎接挑战是属于自信心的特征；⑤生活中对不同意见坚决反对是自负的一种表现． 【分析】自信是一个人相信自己的能力的心理状态，即相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向．自信是建立在对自己正确认识基础上，对自己实力的正确估计和积极肯定，是自我意识的重要成分，是心理健康的一种表现，是学习，事业成功的有利心理条件．自信的支点是自己的长处和优势．正确认识自己是自信的坚实基础，自我肯定是培养自信的重要途径． 2、某同学近来心情有些糟，为调节情绪，他采用了以下方法，你认为不合理的是（） A．通过听音乐，看电视，打球，下棋或散步以缓解不良情绪 B．通过摔枕头、打沙袋等方式，宣泄内心的烦恼 C．在上课时，大声说话或痛哭以缓解心中的不快 D．减少考试失误带来的痛苦，去找老师倾听安慰的话语 答案：C 解析：【解答】保持愉快心情是心理健康的核心．当遇到挫折