心理常识-人际沟通和人际关系-心理健康.pptVIP

【内容提要】 ______________________________________________________________________________________________ 职业能力基础.ZHIYENENGLIJICHU .职业能力基础.ZHIYENENGLIJICHU .职业能力基础 人际关系的内涵、功能 1-2 5-6 1 人际关系的类型、技巧 第二节 人际关系 心理健康的概念 人际关系的特点、原则 3-4 第三节 心理健康 心理健康标准 2 心理健康的判断标准 3 4 理解运用心理健康标准应注意的问题 心理常识 ______________________________________________________________________________________________ 职业能力基础.ZHIYENENGLIJICHU .职业能力基础.ZHIYENENGLIJICHU .职业能力基础 第二节　人际关系 (一)人际关系的内涵 狭义的人际关系包括亲属关系、朋友关系、同学关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等 。 广义的人际关系还包含了文化制度模式与社会关系 。 社会心理学对人际关系内涵的基本理解是 :人际关系是人与人之间的一种心理距离与联系 。 社会心理学认为 :人际关系是人类在社会生活实践过程中 ,个体所形成的对其他个体的一种心理倾向及其相应的行为关系 。 心理常识 ______________________________________________________________________________________________ 职业能力基础.ZHIYENENGLIJICHU .职业能力基础.ZHIYENENGLIJICHU .职业能力基础 (二)人际关系的 单凭一个人的努力根本无法获得事业上的成就。要想获得机遇 ,改写人生 ,就必须学会经营人际关系 一个人要完成自己的事业 ,就必须善于利用别人的智力、能力和才干 良好的人际关系会使你获得强大的热情力量 ,在成功时得到分享和提醒 ,在失败时得到倾诉和鼓励 良好的关系网是获取信息的一条有效途径 ,有了这个网 ,你能够在各种机会面前占有领先地位 ,捷足先登 。 心理常识 ______________________________________________________________________________________________ 职业能力基础.ZHIYENENGLIJICHU .职业能力基础.ZHIYENENGLIJICHU .职业能力基础 (三)人际关系的特点 人,作为个体 ,在社会中常常是弱者 ,当人们通过交往 ,在交往中构成一定的群体,形成了集体 ,作为个体的人就会成为生活的强者。 人际关系是人们在面对面的交往中形成的 , 没有直接的接触和交往不会产生人际关系 ,人际关系一经建立 , 会被人们直接体验到。 情感因素是人际关系的主要成分 ,人际情感倾向有两类 :使彼此接近和相互吸引的情感; 使人们互相排斥分离的情感 。 平等是建立人际关系的前提 。人际交往作为人们之间的心理沟通 ,是主动的、相互的、有来有往的 。人都有友爱和受人尊敬的需要 ,都希望得到别人的平等对待 ,人的这种需要 ,就是平等的需要。 心理常识 (四)人际关系的原则 平等原则 相容是指人际交往中的心理相容 ,即指人与人之间的融洽关系 ,与人相处时的容纳、包涵、宽容及忍让 。要做到心理相容 ,应注意增加交往频率 ;寻找共同点 ;谦虚和宽容 。 ______________________________________________________________________________________________ 职业能力基础.ZHIYENENGLIJICHU .职业能力基础.ZHIYENENGLIJICHU .职业能力基础 建立良好的人际关系离不开互助互利 。可表现为人际关系的相互依 ,通过对物质、能量、精神、感情的交换而使各自的需要得到满足 。 互利原则 人离不开交往 ,交往离不开信用 。要做到说话算数 ,不轻许诺言 。与人交往时要热情友好,以诚相待 ,不卑不亢 ,端庄而不过于矜持 ,谦逊而不矫饰作伪 ,要充分显示自己的自信心 。 相容原则 信用原则 心理常识 ___________________________________________________________________________