小儿疾病食疗剖析.pdfVIP

小儿疾病食疗 61 4 10 7 2 邢家桥北路 号（北外滩，近四平路口，离 号线、 号线海伦路站 号出口 分钟） 便秘食疗方 1  积热便秘 特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困 难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热 等 症。治宜清热润肠。 (1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。 (2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)， 白糖适量，共煮2～3分钟，温服。 61 4 10 7 2 邢家桥北路 号（北外滩，近四平路口，离 号线、 号线海伦路站 号出口 分钟） (3)松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30 克，煮至粥成，加糖食用。 (4)每日早晚空腹食苹果半个～1个。 (5)番泻鸡蛋汤：番鸡叶5～10克，鸡蛋1个，菠菜少 许，食盐