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论劳动者的休息权 　　[摘要]休息权是一项重要的法定权利，它一方面有利于确保劳动者及时恢复其体力，另一方面也有利于更好地实现个人全面发展，我国《劳动法》和《宪法》均对其做出明确规定。法律赋予劳动者的休息权体现了一种张弛有度、劳逸结合的工作方式，它不仅仅有利于促进劳动者的身心健康，也会最大程度上增加企业的财富，更加体现了对劳动者的一种人文关怀。如何保障劳动者享有充分的休息权，也是目前我们必须面对的问题。研究劳动者的休息权，对于目前的社会发展态势来说，也有极为重要的意义。本文从休息权的概念和性质入手，分析目前我国在保障休息权的过程中，在立法上、司法上、执法上所存在的一些问题，并为劳动者休息权的保障提出些许建议。 　　[关键词]劳动者 休息权 宪法 劳动法 　　[中图分类号]D922.5 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2016）22-0023-02 　　劳动者的休息权最早诞生于资本主义时期，是在工人运动的推动下，在具备了经济、思想等的基础上，伴随工作时间立法和休息时间立法而得以确定的，休息权关乎劳动者的生存、自由和发展，体现了社会的正义价值。我国《宪法》第四十三条明确规定：“中华人民共和国劳动者享有休息的权利。国家发展劳动者休息和休养的设施，规定职工的工作时间和休假制度。”休息权被写入宪法是社会主义国家法治的一大特色，更为重要的是，保护休息权从本质上体现了现代法律的精髓即以人为本的理念。为此，我国一直致力于对休息权的保护。 　　一、劳动者休息权概述 　　（一）劳动者休息权的内涵 　　关于“休息权”，《法学词典》的解释是：公民的基本权利之一。劳动者为保护身体健康和提高劳动效率而休息和休养的权利。其目的是保证劳动者的疲劳得以解除，体力和精神得以恢复和发展；保证劳动者有条件进行业余进修，不断提高自己的业务水平和文化水平；保证劳动者有一定的时间料理家庭和个人的事务，丰富自己的家庭生活。《北京大学法学百科全书》上的解释是：劳动者在履行劳动义务的同时依法享有的休息、休养的权利。劳动者的休息权是工人阶级长期斗争争取到的权利。休息权是宪法规定的公民的基本权利之一。也有学者认为，休息权是指劳动者在劳动中经过一定的体力和脑力的消耗以后，依法享有获得恢复体力、脑力以及用于娱乐和自己支配的必要时间的权利。总而言之，劳动者的休息权是宪法赋予劳动者的一项基本的权利，是任何人不能任意侵犯的。 　　（二）保障劳动者休息权的现实意义 　　在现实的生活中，存在大量的侵犯劳动者休息权的事件，劳动者加班加点而没有补偿，这严重侵犯劳动者的休息权和获得报酬权。而保障劳动者的休息权从小处说有利于劳动者体力和脑力的恢复，有更多可供支配的时间，从大处说对于社会的稳定、和谐社会的建立更具有重要的意义。 　　1.保障劳动者休息权体现了“以人为本”民主思想 　　唐代政治家、文学家陆贽在其《均节赋税恤百姓第一条》中曾说过：以人为本，以财为末；人安则财瞻，本周则邦宁。意思就是说以人作为根本，以财作为末梢；人民安定，就会创造充裕的财富，根本巩固了，国家就安宁。同样的道理，只有保障了劳动者的休息权，劳动者才??为了企业的未来真心付出，企业才会积累更多的财富。 　　2.保障劳动者的休息权，有利于改善其生存状况 　　社会中的每一个人在社会中生存，每天都会扮演不同的角色。劳动者也不仅仅只是创造财富的劳动者，他们也都有家人、朋友等。如果劳动者的休息权得不到保障，他们只是像机器一样，试问这样的人生谁会喜欢？现在人们大都比较焦虑，劳动者只有享有了充分的休息权，其生活才是趣味十足的，对其生存状况也大有益处。 　　3.保障劳动者休息权有利于营造良好的企业环境，提高工作效率 　　劳动者休息权的充分行使，不仅可以使劳动者放松身心，补充精力和体力进而精力充沛，体质强健，而且可以使人心情舒畅，情绪饱满。有研究表明，人在精力充沛、情绪饱满的状态下，其思维会更加敏捷，工作效率就会提高。这样一来，劳动者休息好了，就会有一个强健的体魄，就会身心舒畅，体现在工作中，就是有更大的创造力和奋斗力。同时，还能够营造良好的企业环境。一方面，企业应该明白，只有劳动者的休息权切实得到了保障，才会更加全身心地投入工作中，为企业创造更大的财富，劳动者在创造财富的过程中实现自身的价值；另一方面，企业也应该明白，剥夺劳动者的休息权，本身就是一种违法行为，也是对基本人权的侵犯，会受到法律的制裁。俗话说的好，“磨刀不误砍柴工”，为何不在既保障劳动者的休息权又实现企业财富的同时，实现劳动者和企业的双赢呢？ 　　二、劳动者休息权保护不足的表现及其现状 　　我国的《宪法》《劳动法》以及相关的法律法规均对劳动者的休息权作了规定，但是目前的立法也存在一些问题，这些问题导致了某些条文对劳动者休息权的保护流于表