奉化市小学三年级第一学期体育教学进度表.docVIP

奉化市小学三年级第一学期体育教学进度表 课次 学习目标 教学内容 操作手段及教法建议 1 明确本学期的学习目标；能认识自己的身体认识；基本保持正确地身体姿势；乐于学习和展示简单的运动动作 期始教育、队列和队形练习1、球类游戏1 体育知识（我们的身体）；集合、解散；玩球游戏及展示 2 在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；发展跳跃能力； 徒手操和舞蹈1，跳跃1、 复习小学生广播操1--4节；猜拳跨步比赛； 3 在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；知道在安全的环境中运动和游戏 徒手操和舞蹈2，投掷1 复习小学生广播操5--9节；双手持球从胯下向前抛球比远 4 在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；对体育活动表现出较高的热情、体验体育活动中身体疲劳时的心理感受 队列和队形练习2、武术1、走和跑1 向前、右、左看齐；学习基本手型（看谁做的对）；负重走游戏（肩背、肩扛） 5 对体育活动表现出较高的热情；发展位移速度和动作的灵敏性；发展平衡和协调能力 武术2，走和跑2；技巧与器械1 基本功练习一（正压腿、侧压腿、后压腿）；叫号赛跑；蹲撑前滚翻 6 乐于学习和展示简单的运动动作；体验并说出个人在参加团队游戏时的感受，发展投掷能力 武术3，投掷2 基本功练习二（正踢腿、侧踢腿）；正面持轻物投过2—3米高的目标 7 乐于学习和展示简单的运动动作；发展平衡和协调能力 武术4