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浅谈器乐演奏技能学习中自我意向 　　[摘要]文章主要对个体心理中的自我意向做出阐述，分析自我评价和自我期望在器乐表演技能学习过程中的作用。引导学生对自身提出正确的自我评价以及合理的自我期望，帮助教学者进一步掌握学生心理，做到真正的“因材施教”。 　　[关键词]技能学习 自我评价 自我期望 　　 　　音乐表演和人类的人和创造行为一样，都是以创造主体的心理活动为基础，并受这种心理活动的支配。音乐表演是由各种心理要素构成的综合心理活动，牵涉到认知、记忆、情感、理智、想象、直觉、才能等各个方面。在这些心理活动中，认知作为首要，是表演者主观的心理活动，而技能学习着的自我意象在认知过程中起决定性作用。 　　“自我意向心理学”的核心结论是：我是我认为的我，我们是我们认为的我们！心理学家发现：有什么样的自我期望，自然就会选择什么样的信念；有什么样的信念，你就选择什么样的态度；有什么样的态度，你就会有什么样的行为；有什么样的行为，就会有什么样的结果。因此，要想结果变得更好，先让行为变得更好；要想行为变得更好，先让态度变得更好；要想态度变得更好，先让信念变得更好；要想信念变得更好，先让自己选择更好的自我期望。在自己的心目当中，你认为自己是什么，最终你就会是什么。这个结论强调了人的自我评价、自我期望水平、人的主观能动性和相应活动结果的积极影响。 　　不管我们是否注意到，我们每个人心中都有一幅自我的肖像，这就是自我意象，即“我属于那种人”的自我观念，这种观念对一个人的个性发展以及个人潜能的开发有十分重要的意义。 　　器乐表演是一种主观能动性的表现，而在表演技能的学习过程当中，学习者对自我的技能水平、接受能力的评价以及对将来演奏效果的期望在很大程度上决定了学习过程的艰难与否和未来演奏效果的好坏。 　　 　　自我评价 　　 　　自我评价是指主体按照一定的标准对其自身及自身与周围世界关系的评估，是在自我感觉、自我观察、自我分析的基础上形成的，它集中代表了自我认识的发展水平，也是自我体验和自我调节的前提。因此，人们在考察自我意象发展状况时，往往以个体自我评价的发展水平作为衡量的指标，自我评价也是自我意向的核心，它直接影响着人对自己及周围世界的态度和情感体验，制约着个体对自我主观世界的调节和改造。 　　1.主观因素 　　（1）对于器乐表演技能的学习者来说，他的自我评价首先来自于本人对自身能力以及以往练习、表演中的成功或失败的经验和对乐曲本身难易程度的评价。对这三个方面的评价是出于学习者的主观意识，评价结果与学习者自身的个性品质和心理素质性格有很大关系。 　　①对自身能力的评价 　　自信者在各种情况下倾向于对自己做出肯定的评价，再未学习之前就已经以一个胜利者出现，把今后的表演当作是展示自己才能的机会。在学习和练习时就表现出非常积极和主动的态度，渴望经常有演出来表现自己，也渴望接受别人的正面的评价。 　　而自卑者就正好相反，他们往往对自己的评价过低，在练习和表演时都表现出紧张、被动的心理，在表演时不能完全投入乐曲，身体僵硬，面无表情。不喜欢公开演出的场面，甚至在平时练习时也不想引起别人的注意，不愿意接受别人的品评，所以尽量降低音量。在他们的内心深处对自己的能力没有信心，所以对自己的期望往往定得很低，低于自己所能达到的最高水平，久而久之，他们从心理上的“能力低下”变成了现实中的“能力低下”。 　　②对自己练习结果和演奏效果的评价 　　性格开朗的人对成功和失败都看的不是太重，对在学习过程中取得的微小的进步都充满了喜悦和自豪之情，对练习和演奏中出现的失误也能正确看待，处之泰然。 　　而性格内向的人往往是完美主义者，在练习和演奏时过分看重失误和不足，结果造成心理紧张，在一些不该出现失误的地方都会频繁出错。甚至把一些微小的不足都看成是失败，这样心里更容易产生挫折感，并对日后的练习和演奏产生恐惧心理。 　　③对技术难易程度的评价 　　这里的难易程度主要指的是演奏对象即曲目的技术难易程度，对于同一首作品，不同的人有不同的看法。自信的学习者喜欢接受挑战，当面对技术难度较大的曲目时也能积极应对，把其看作是对自身技能的一大考验。抱着这种轻松的心态去面对，往往成功的可能性更大，这样更加树立了学习者的自信心，使学习者的技能大有长进。 　　而对于自卑的学习者，面对新的曲目，即使其难易程度在自己的能力范围之内，也抱有一种畏惧的心理，对自己已掌握的能力也表现出不自信。在面对难度增加了的演奏对象时，更是不敢去尝试，怕遭受失败的打击。 　　2.客观因素 　　器乐技能学习者的自我评价还取决于别人肯定或否定的反应、评价。上课时老师对自己作业完成情况的满意程度，演出后人们对自己表演水平评价的高低，都直接影响着器乐演奏者的自我评价。通常情况下，自信者比较注