教出高AQ的孩子~协助孩子跨越人生挫折讲师徐孟愔何谓AQA.DOCVIP

PAGE 1 教出高AQ的孩子~協助孩子跨越人生挫折 講師:徐孟愔 一、何謂AQ（Adversity Quotient）--逆境商數、AQ的重要性 二、青少年發展 1、生理與心理--生長迅速,赫爾蒙與身體改變、青春期第一性徵第二性徵、認知能力增加、自我意識明顯、自我概念發展、重隱私、希望獨立自由、不受父母師長管制、違抗權威、同儕影響、希望歸屬、對異性有興趣、性愛意識、對自身了解不明或含混、不安、情緒不穩、崇尚流行、好奇等 2、社會與行為--獨立、較不依賴父母、生活範圍擴大、升學就業感情較易抉擇迷惑、社會參與增加、溝通表達力增加等 3、自我中心主義—想像的觀眾、個人神話 4、性別角色、自尊/自我概念/自我認同、分化/自主、道德推理、身體意象 三、青少年常見情緒 1、正面-快樂、愛、同情、羨慕、好奇等 2、負面-煩惱、憤怒、焦慮、鬱悶、悲傷、煩、生氣、自卑、罪惡感、挫折、害怕、嫉妒等 3、學業情緒—享受、自豪、希望、放鬆、氣憤、無聊、羞愧、焦慮、無助（Titz，2002） 4、喜怒無常、多樣性、負面性、爆發性 四、青少年常見情緒來源、影響 1、課業、學校 2、自我 3、父母態度 4、人際關係、異性 5、其他 五、青少年挫折後反應（參考） 1、遷怒、退縮、倒退、攻擊、重建目標（Hurlock，1973） 2、男生-隱藏或自行處理或放棄、女生-表現出來或求助（王淑俐，1985） 六、處