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积极心理学课对大学生心理素质提升实证研究 　　摘要：研究以239名自主选修《幸福哲学：积极心理学》课程的大学一年级学生为对象，经过16次32学时课程的学习与训练，探讨积极心理学课对大学生心理素质提升的作用。研究采用定性和定量相?Y合的方法，以“大学生心理素质问卷”的数据作为定量研究依据，以课程结束时学生的自我成长报告作为定性研究依据，研究结果显示积极心理学课在大学生心理素质提升上的效果是显著的。 　　关键词：积极心理学；心理素质提升；实证研究 　　中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1671-1580（2017）01-0059-03 　　随着我国高等教育大众化的推进，高校学生数量日益增多。针对数量众多的学生群体，高校需要创新大学生心理健康教育模式，促进大学生身心健康发展，提升大学生综合素质。然而，传统的消极心理学模式过分关注心理问题学生，很难照顾到普通同学的心理健康发展，而积极心理学的出现解决了这样一个难题。积极心理学用欣赏的眼光看待学生，重视人的积极潜能的开发。本研究探讨积极心理学课对大学生心理素质提升的新途径，服务学生综合素质的提升。 　　一、积极心理学的内涵 　　积极心理学是心理学的一个新思潮，它利用心理学现有的研究方法，来研究人的积极方面，如美德、幸福等。“积极心理学之父”马丁?塞利格曼（Seli-geman）认为：“积极心理学的最终目的就是使人们