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试论导师制对学生心理健康作用 　　摘要：高三是学习与心理并行的过程，不应顾此失彼。面对学生压抑失望、烦躁不安等情。鉴于学生心智不够成熟与迫切需要得到帮助而生产了导师制。导师制是根据学生的特点，让老师以导师的身份与学生零距离接触，让每个学生都能得到关爱。导师帮助学生解决思想、学习及生活中的困难，学生时时都有了倾诉的对象。作为学生导师，通过与学生建立民主平等的关系，融洽师生关系，构建了全员德育的工作平台，加强合作。有效培养学生“学会学习”的能力、使 德育、智育并重，“教”与“导”融为一体。逐步养成学生良好的高三心理，从而营造出张驰有度的高三班级文化氛围，使学生最终自信地走进高考考场，超常发挥出自己的水平。 　　关键词：导师制 融洽 师生关系 构建 　　 　　高三，对于一名学生而言，意味着什么？流汗、流泪，还有那内心的煎熬。对高考的恐惧，家长殷切期望带来的无形压力，加上学生自身学习成绩的些许变化都会造成学生焦躁不安。越到最后阶段，学生的紧张心理越严重。这时期学生的心理承受已达到极限，帮助学生调整好心态，以轻松的心情迎接高考，不仅是智力能力的较量，其实也是心理素质的较量。在这个时候，最关键的问题就是：了解学生的心理，对症下药，帮助他们走好中学时代的最后一段旅程。如果按传统的教育模式，这些工作是属于班主任的范畴，而班主任除了教学，学校安排的工作，还要对整个班级的统筹管理，班主任的能力有限，无法顾及每一位学生的思想。为了能在2008年6月的高考中打个漂亮的战役，2007年，即将进入高三的时刻，级组推行了导师制，加强对尖子生的辅导，我觉得这个创意很好，很合适我们学校学生的实际，也相对减轻了班主任的部分工作。 　　 “导师”有着双重的身份：既是学校的教师又是学生生活上的长辈，能够帮助学生解决在学习，生活，身体，心理等方面的困惑，并进行适当的指导。 　　导师制最初产生的原因就是鉴于学生心智不够成熟而需要指定教师进行单独的辅导，指导课程选择、学习以及生活。导师被赋予指导学生的责任，并要求至少在一定时段内对学生进行个别指导或交流，为每个学生提供“一对一”的指导。这样便于教师及时地了解并掌握学生的思想动态、学业进展情况，从而及时地为学生作出个性化的指导，让学生在导师的合理指导下更加健康地成长。 　　导师最初是与学生建立民主平等的关系，尊重学生，和学生交朋友，给学生以父母般的关爱，成为学生的良师益友。平时的工作需要我们一点一滴去做，从平时下手，从细微之处入手。接着是在平时多关心他们，及时在学习，生活上给与帮助，多找时间和他们沟通交流。交流对学生很重要，不是说教，而是倾听，让学生将自己的担忧和问题说出来，针对他们的实际情况一一进行指导，像朋友一样与他们聊天，以便缓解他们紧张的心理。除单独交流外，还需要缓解学生来自家庭的压力：高三学生大部分压力，来源于家庭。我通过电话与家长联系，把该生的心理特点对家长进行分析，然后把事先收集到的学生对家长的意见和要求反馈给家长，请家长跟自己的孩子一起进入高三，体味高三的苦；要求家长放下架子，继续做自己孩子的朋友，并且是知心朋友。这种做法是帮助学生有效的消除家庭的负面影响和压力。家庭外部环境宽松了，不必要的负担和压力没有了，学生充分感受到家庭的良苦用心，这对于高三学习是非常有利的。 　　导师制另一特点是师生合作渠道畅通，可有效培养学生“学会学习”的能力。学校实施导师制后，师生间被赋予了长期且稳定的指导关系，从而有效地增进了师生间的合作与交流。导师制要求导师为每个学生建立详尽的个人档案，全面了解学生的学习风格、兴趣、爱好等个性特征。为了达到此目的，导师需要经常同学生交流，并及时发现学生的学习动态，从而使师生交往的渠道和频率随之增多，师生合作得到了加强。如我所带的学生陈xx，该生学习非常勤奋，对自己要求也较高，但知识掌握不牢，基础不扎实；头脑的知识联想能力和知识迁移能力不强；没有较好地搭建知识网络图或知识立体结构，记忆了许多知识但比较杂乱，逻辑性和条理性不强；考试时心理紧张，暂时性思维“短路”。根据该生的特点指导其复习方法1、 在草稿纸上画出知识框架图，在头脑中构建知识网络系统，“牵一发而动全身”，做到对已有知识的适当迁移和运用； 2、调整“生物钟”，让最佳思维状态和最佳心理状态出现在高考时，特别是喜欢晚上加班复习的考生。最后几天的复习内容和时间最好能和高考考试科目时间相协调； 3、即使考试中出现暂时性思维“短路”，不必惊慌失措，可告诉自己，“我并没有要求打150分，我能行！”同时可进行深呼吸，暂时放过在做的题，选一道自己熟悉的容易的题先做以调整心理状态，思路自然才会流畅，才能以更好的状态应对后面的题目，应对正在进行的高考。下面谈谈导师制与学生心理健康的意义。 　　一、能融洽师生关系。导师制是根据学生的特点，