学习英伦安迪的天双反网球技巧.pptxVIP

学习英伦安迪的惊天双反网球技巧; 当亨曼与鲁塞德斯基慢慢老去，安迪.穆雷 顶着大不列颠 NO.1 的头衔给了英伦新的希望。 安迪极具杀伤力的双反是他与对手博弈的制胜 法宝。大教头菲尔.纽巴瑞详尽的解析了英伦安 迪的双反技术。;安迪·穆雷的双反技术有两点非常值得称;把比赛的局势掌握在自己手中。;现在，让我们来深入地了解安迪的惊天双反;其他的动作。在这幅图上我们看到，安迪的绝大 部分改变都是来自上身和腿部。他开始向来球的 方向移动，上身也顺势转动。注意他的手和头在 移动中的动作。;击球位置。他开始转肩，肩的转动幅度明显比转 胯的幅度更大，这样做能让上身为击球积蓄更大 的力量。虽然他已经开始引拍，但是现在球拍的 高度与第一张图中的球拍高度几乎是一样的。;了两脚之间，并且双脚的位置与球网平行。这样 做的好处是：击球后保持身??重心仍在两脚中 间。;球。他右腿膝关节帮助他保持重心地稳定。看他 的右膝与头部的位置真是让人难以置信。他的右 膝居然与头部在一条直线上。这条线意味着他的 平衡和姿态保持得非常完美。这次击球的准备动 作，安迪两腿的角度非常大。; 这张图能清楚地看到安迪击球的瞬间，他的 球拍几乎与地面垂直。他没有把重心转移到右脚 上。安迪采用开放式步法，上身以右脚、髋部为 轴心转动。注意他的头部，处在身体轴心位置上， 而且眼睛紧盯在击球点上，并没有随身体一起转;动。前一张图中，他的右手正把手中的球拍推向 击球点的位置。这里，他的手正在带动拍头通过 击球点。;停留在击球点上。他的头部也没有动，这样能把 全部力量传送到球上。安迪改变了他的重心。此 时，安迪的上身回到了击球之前的位置。;倾，准备回位。