网球专项课教学纲要.docVIP

网球专项课教学纲要 课程编码 课程名称 网球 课程英文名称 Tennis 选修课程 适用专业 全校各专业 总学时：120 讲课学时： 实验学时： 上机学时： 总学分：8 制订单位： 体育教学部 制订时间：2012年7月 一、课程的性质和目的 网球运动是用球拍隔网对击球的对抗性项目。在高校体育教育中开设网球课程，既能使学生对网球运动有较全面的了解，又能提高学生的身体素质及心理素质。学生积极参与网球运动锻炼，能为终生体育打下基础。通过网球的教学与锻炼，重视发挥学生的主体性能培养学生的思想道德、勇敢顽强、开拓进取的良好品质，从而促进学生身心全面发展从而进一步推动“全民健身计划”的实施。 二、课程的基本要求 通过本课程的学习，要求学生了解网球的基本知识与常用术语。掌握网球的基本技术，以及常用的基本战术，包括单打战术和双打战术，并了解网球运动的发展和趋势，世界大赛,竞赛规则、裁判方法。通过教学比赛，学生能完成一般比赛的裁判工作。 三、课程内容与要求 第一部分 理论部分（12学时） 1、学习目的和要求 通过本章学习，了解网球运动的特点及其发展趋势，掌握常用竞赛规则与裁判法，以及对常见运动的创伤的预防和治疗方法。 2、课程内容 （1）网球运动的起源、演变、和概述 （2）网球运动的发展史、中国网球在世界所处的位置 （3）网球比赛常用规则和竞赛编排； （4）常见运动创伤预防和治疗方法。 （5）网球运动的价值内涵 3、考核知识点和考核要求： （1）识纪：网球运动的特点 （2）领会：网球运动发展趋势及规律 （3）掌握：常用规则与裁判法 第二部分 技术动作（60学时） 1、学习目的和要求 通过本章学习，了解网球基本技术结构，技术要领，掌握运动中对技术动作运用的综合能力。 2、课程内容 1、握拍法：东方式握拍法（正手、反手）、大陆式握拍法、西方式握拍法（正 手、反手） 及准备姿势 2、正反拍击球技术（1）正拍平击（2）正拍击上旋球（3）反拍上旋击球（4）双手反拍击球 3、发球接发球技术：切削发球 4、截击球技术： 5、削球技术： 6、高压球技术： 7、挑高球技术： 8、放小球技术： 9、反弹球技术： 3、考核知识点和考核要求 （1）识记：技术动作结构的组成。 （2）领会：技术动作要领。 （3）综合应用：运动中技术合理运用 第三部分 基本战术（30学时） 1、学习目的和要求 通过本章学习、了解简单的攻防战术接发球战术及基本阵型。掌握发球技术，充分认识合理战术意识的重要性，做到战示意图简单、明确、实用。 2、课程内容 1、 发球战术 2、接发球战术 3、上网战术 4、底线战术 5、 综合战术 3、考核知识点和考核要求 （1）识记：接发球战术配合、基本阵型。 （2）领会：上网战术 （3）综合应用：在战术配合中提高技术运用的合理性。 第四部分 身体素质（18学时） 1、学习目的和要求 通过本章学习，了解身体基本素质，掌握专项素质特点，在全面发展身体素质的基础上，突出专项素质练习。 2、课程内容： 1.耐力素质 2.速度、灵敏性素质 3.上肢力量 4.下肢力量 5.腰腹力量 6.柔韧性 3、考核知识点和考核要求： （1）识纪：认识一般素质与专项素质内容与特点。 （2）领会：一般素质与专项素质练习的互轴性。 （3）综合应用：专项素质练习中要突出适合技战术要求。 四、教学学时分配 章 讲课内容 学时 一 理论知识 12 二 技战术 90 三 身体素质 18 总计 120 五、教材及主要参考书 汪俊著《网球全程点拨》 人民体育出版社 王家正著《大众网球》 知识出版社 虞荣娟主编《网式球类教程》 南京大学出版社 陶志翔、沈芝萍等编著《网球裁判必读》 北京体育大学出版社 撰稿人：张传来 审核人：杨彤彤 批准人：刘喜友