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五、硫胺素(VB1,抗神经炎因子)
1. 理化性质
①纯品为无色针状结晶,气味似酵母;
②耐酸,不耐碱;
③不耐热,酸性条件下耐热;
④氧化剂与还原剂均可使其失活。
;2. 吸收与代谢
VB1
小肠
;3. 生理功能;4. 缺乏症;干性脚气病;5. 营养水平鉴定;6. 食物来源及供给量;Thiamin;六、核黄素(VB2)
1. 理化性质
①纯品为淡黄色结晶,微溶于水;
②在酸性和中性溶液中对热稳定,不耐碱;
③游离型VB2对光、特别是紫外光敏感,
复合型对光稳定。;2. 吸收与代谢;
黄素蛋白 胃
;3. 生理功能
①参与体内生物氧化反应和能量代谢;
FAD和FMN是体内许多氧化还原酶的辅基的成分。
②参与VB6和烟酸的代谢;
③参与体内的抗氧化系统;
FAD是谷胱苷肽还原酶的辅酶。
④促进生长发育;
⑤保护皮肤;
⑥参与体内的毒/药物代谢。;4. 缺乏症
①皮炎。
主要发生于口腔、眼部和体表皮肤。
口腔生殖综合征。
②儿童生长发育受阻。
;;5. 食物来源及供给量
(1)食物来源
动物性食品含量较高:肝、肾、心;
蛋类、瘦肉、奶。
植物性食品:绿叶蔬菜,豆类。
(2)供给量
我国RNI 成年男子 1.4 mg/d
女子 1.2 mg/d
儿童 0.6~1.2 mg/d;Riboflavin;七、烟酸(尼克酸,抗癞皮病因子,VPP)
是具有烟酸生物学特性的吡啶-3-羧酸及
其衍生物的总称。
烟酸的基本结构为吡啶-3-羧酸;
其胺基化合物为烟酰胺。;1. 理化性质
①无色或白色针状晶体;
②对光、热、酸、碱均较稳定;
③在水中溶解度较小。
;
;2. 生理功能
①作为辅酶Ⅰ和辅酶Ⅱ的组成成分参与体
内的生物氧化反应;
辅酶Ⅰ和辅酶Ⅱ是体内许多脱氢酶的辅酶。
②维持皮肤、消化系统和神经系统的正常功能;
③保护心血管的作用;
④构成葡萄糖耐量因子。
非辅酶形式存在的烟酸(烟酰胺)。;3. 缺乏症(癞皮病)
(1)原因:摄入、吸收减少;
代谢障碍。
(2)典型症状:皮炎、腹泻、痴呆。
①皮炎:仅发于肢体暴露部位,具对称性,
界限明显。
②消化系统:舌炎和腹泻。
③神经系统:
早期:头昏、眼花、烦躁、焦虑。
后期:精神错乱,定向障碍,幻觉,意识模糊。;癞皮病;示色素沉着;癞皮病;癞皮病;4. 食物来源及供给量;Niacin;八、叶酸(FA,蝶酰谷氨酸)
是蝶酸和谷氨酸结合构成的化合物的总称。
1. 理化性质
①淡黄色晶体,无臭无昧;
②微溶于热水;
③在中性及碱性溶液中对热稳定;
④在酸性溶液中对热不稳定;
⑤对光敏感。
;2. 生理功能:参与体内“一碳基团(一碳单
位)”的转移,是一碳基团转
移酶系统的辅酶。
一碳基团:某些氨基酸在分解代谢过程中
所产生的含有一个碳原子的基团。
如:-CH2OH(羟甲基)
-CH=NH(亚氨甲基)
=CH2(甲烯基)
=CH-(甲炔基);叶酸通过对一碳单位的转运所起的作用:
①作为嘌呤和嘧啶的合成原料,在RNA
和DNA的生物合成中起重要作用;
②参与氨基酸之间的相互转化;
③参与血红蛋白和重要甲基化合物的形成。;3. 缺乏症;4. 食物来源及供给量
(1)食物来源
①深绿色蔬菜、胡萝卜、 西红柿;杏、橘子、草莓;
②动物肝脏、肾脏、蛋黄、牛肉;
③豆类、南瓜。
(2)供给量
膳食总叶酸(ug)=膳食叶酸(ug)
+1.7×叶酸补充剂(ug)
我国居民RNI: 成人 400 ug/d
孕妇 600 ug/d
乳母 500 ug/d
UL: 成人 1000 ug/d;九、维生素C(VC,抗坏血酸)
是含有内酯的多元醇类化合物。
自然界存在的具有生物活性的VC为
L-抗坏血酸:
氧化型(脱氢抗坏血酸,DHVC)
还原型(VC);1. 理
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