做最 好的自己心理健康教育教案.docVIP

做最好的自己 设计意图: 世界上没有 HYPERLINK /cpro/ui/uijs.php?rs=1u=http%3A%2F%2Fwww%2Eunjs%2Ecom%2Ffanwenwang%2Fjiaoan%2F20110309173029%5F598658%2Ehtmlp=baiduc=newsn=10t=tpclicked3_hcq=35d1_cprk=%CA%AE%C8%AB%CA%AE%C3%C0k0=%D1%A7%CF%B0kdi0=8k1=%CA%AE%C8%AB%CA%AE%C3%C0kdi1=1k2=%D7%D4%CE%D2%C6%C0%BC%DBkdi2=32sid=f0fcbbd01c32bcd0ch=0tu=u1683021jk=701c81cf=29fv=11stid=9urlid=0luki=2seller_id=1di=128 \t _blank 十全十美的人，每个个体都有不同的长处和短处，发挥优势，弥补不足，扬长避短，是发展 HYPERLINK / 个性特长的重要途径。要发挥优势，首先要正确认识自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不要自卑，看不起自己。只有认识自己，才能正确评价自己，从而接纳自己、相信自己，做个最好的自己。 活动目的： 学会正确认识和评价自己 能够在正确认识自己的基础上更好地完善自己，提高自信心。 初步学会如何做最好的自己。 辅导重点：能够在正确认识自己的基础上更好地完善自己，提高自信心 辅导难点：初步学会如何做最好的自己。 辅导对象：小学五年级学生 课前准备：多媒体课件 辅导过程： 一、导入新课——“神秘的礼物”（3‘） 同学们，老师今天给你们带来了一件礼物，谁愿意代表咱们班的同学到讲台上拆礼物。 准备一个盒子，里面放着一面镜子，让一位同学到讲台上拆礼物，并展示给同学看。 师：你们知道老师送给你们什么吗？（让同学们轮流观察） 师：同学们，这确实是一面镜子，但是老师并不是要把镜子送给你们，而是要把镜子里的你们自己送给你们。” 这节课就让我们一起来认识你自己，完善你自己，做最好的自己（板书），这也是我们学校的校训，让我们齐读。 二、认识自己，做最好的自己（15‘） 1、说起自己，你对自己了解多少呢？谁能说说自己？ 相机讲解、质疑 你是从**方面了解自己。这方面还可以了解什么？ 还可以从哪一方面说说自己呢？ 同学们，我们的生活学习离不开与别人相处，在家中我们和家人相处，在学校我们和老师同学们相处，你能从这方面来说说自己吗？ 出示ppt： （1）从身体方面了解自己（自己的年龄、身高、体重、外貌、声音等） 我长得很高，我很重，我的眼睛很漂亮…… （2）从学习方面了解自己（自己的智力、兴趣爱好、学习、运动）???? 我爱弹钢琴，我学习不好，有点自卑，我能力强…… （3）从社会方面了解自己（自己在团体中的地位、角色、与他人的关系等?） 总结：刚才，这几个同学从身体、学习、社会三个方面介绍了自己，首先我要为这几个同学竖起大拇哥，因为他们愿意与老师同学们一同交流，不管是自己的优点还是缺点，说明他们很喜欢自己，只有自己喜欢自己，别人才喜欢你，老师也喜欢这样自信的你们。我相信在坐的还有很多同学也是了解自己、热爱自己的人，对不对？ 2、下面，我们来进行一个自我了解的心理测试，名字叫《我是谁》，我给大家5分钟时间，看看大家能写多少个我是谁？要根据以上三个方面，客观公正的评价自己，既可以写自己的优点，也可以写自己的不足 教师统计评论 写10条以下的举手 写10-20条的举手 写20条以上的举手 老师认为写10条以上的同学对自己的认识比较多，而且老师也看到，大部分同学能够正确客观的评价自己，既善于挖掘自己的优点，也敢于面对自己的不足。 3、同学们，其实你们每个人都有自己的优点，有的唱歌好、有的学习好、有的乐于助人……你们每个人都应该为自己有这样的优点而高兴。 请自信、勇敢地把你的优点与小组同学分享，小组内的其他同学为你的组员有这样的优点而鼓掌，如果你的组员找不到自己的优点帮他找一个。（1组示范） 4、手势操 让我们起立，一同来跟老师来做手势操，一边做一边说：“我真的很不错……”想想自己的优点，自信大声的喊出来…… 三、完善自己，做最好的自己 同学们，对于我们的不足我们如何做最好的自己呢？ （一）情境讨论（15‘） 播放视频： 数学课上，老师在讲解数学题，小明听不明白，自言自语道：“反正我怎么听也听不明白，不如干点别的吧！”于是小明画开了画。做作业时，小明看了一会儿作业题目，然后说：“我头脑不聪明，上课也没听明白，这些题我一定不会做。”于是，等着抄别人的作业。 讨论： 1、你觉得小明做到最好的自己的吗？为什么？ （面对自己的不足，小明为自己找理由，不是积极主动地面对，而是一味的