舞动青春踢腿运动教案.docVIP

《体育与健身》课时计划 年级 6 人数 36 日期 执教 班级 组班形式 周次 课次 1 内容 主题 广播操 ：踢腿运动1-（1） 素质练习：折返跑和体前屈 重点 重点：每个8拍后4拍 难点 难点：手臂、踢腿动作配合 学习 目标 知道踢腿运动动作要领，90%的学生能独立完成踢腿运动。 发展学生身体协调性，提高速度素质和腿后侧柔韧素质。 了解发展灵敏性、速度、柔韧性的体育锻炼方法，为终身体育打基础 培养学生主动学习的意识，增强学生自我展示的信心。 课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 二 三 2 6 8 课堂常规： 1、体育委员整队、点名、汇报人数 2、师生问好 3、教师宣布本课内容、任务. 复习广播操 预备节 伸展运动 扩胸运动 原地做徒手模仿 分组讨论、练习 集体展示 动作重难点分析纠正 再次集体展示 各 4×8 2×8 3 ’ 5 小 小 小 教法：1、简述本课内容和学习目标 学法：1、明确本课学习内容和目标 要求：快、静、齐。 教法：1、教师喊口令，领操，组织学生复习 对每节操的重难点讲解点评 学法：1、在教师的指导下集体喊口令复习广播操。 复习的过程中积极回忆动作，发现不正确的动作在教师的指导下积极改正。 要求：积极回忆动作，动作熟练，规范。 教法:1、教师提出练习要求，组织学生分组讨论、练习 2、教师喊口令学生集体展示自学成果。 3、教师点评重、难点动作，采用固定手位、腿部动作的方式巩固动作难点。 4、组织学生集体展示 学法： 听清讨论要求，积极讨论。 听口令认真展示 根据教师重难点提示，纠正自己的错误动作，按要求积极练习 积极展示纠正错误动作后的练习成果 要求：积极参与讨论，自信、规范展示动作 *　*　*　*　*　* *　*　*　*　*　* *　*　*　*　*　* *　*　*　*　*　* *　*　*　*　*　* *　*　*　*　*　* *　*　*　*　*　* *　*　*　*　*　* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 四、 五 、 六、 5 6 10 踢腿运动右边动作2个8拍 自主练习 纠正错误，规范动作 复习踢腿运动完整4个8拍 分组练习 分组展示 素质练习 折返跑 2、体前屈 各四个八拍 2组 20次 3’ 3 8 小 大 小 大 教法: 1、教师提出练习要求，组织学生分组讨论、练习 的差别 2、教师点评重、难点动作，采用固定手位、腿部动作的方式巩固动作难点。 学法： 听清讨论要求，积极讨论。 根据教师重难点提示，纠正自己的错误动作，按要求积极练习 要求：积极参与讨论，努力记忆动作 要求：明确相同动作不同节奏，如一拍一动，两拍一动 教法：1、组织学生分组练习，教师巡视指导 2、组织各组学生展示，并给予点评 学法：1、分组复习踢腿运动，主动领操。 自信展示，并认真观察其他同学。 要求：文明观看，相互学习 教法：1、提出折返跑要求，分六组组织学生折返跑 2、提出体前屈要求，组织学生自主练习体前屈 学法：1、听口令积极练习折返跑 2、积极练习体前屈 要求：1、折返跑要求反应敏捷，快速跑。 2、体前屈要求后腿伸直，每次做到双手触到的最低位置 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 七 3 7、放松与点评 1）、整理与放松 2）、评议与小结 3）、师生道别，归还器材 1’ 小 教法： 教师带领学生做放松操 放松结束后进行点评 学法： 1、认真观察教师动作，练习放松操 要求：身心放松，轻松愉快。 * * * * * * * * * * * * * * * * 场地器材 安全 保障 课前检查器材场地确保安全。 在练习前先做好充分的准备活动避免用力过度而受伤。 练习过程中强调控制动作的节奏，循序渐进地进行练习。 练习结束后做好放松练习以促进机体的疲劳消除和恢复。 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中上 35%左右 30%左右 课后反思