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广场舞和排舞在大众体育中推广对比分析及对策 　　摘要：广场舞是广场舞是最初起*于中老年人的一种健身舞蹈，开始的时侯是一批中老年人此按照约定的动作在公园或者广场上随着伴奏乐音乐跳动着.然而现在出现了一批排舞，广场舞与排舞之间的区别以及排舞与广场舞之间的推广又是怎样的？本文通过文献法、现实生活中的观察对其两者之间的推广进行了广泛的研究。使大众体育得到更好的健身方式并得到有价值的身体锻炼。 　　关键词：广场舞 排舞 大众体育 推广 　　中图分类号：G812.4 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2016）05（a）-0000-00 　　1广场舞和排舞的概述 　　广场舞蹈源于社会生活，产生在人民群众之中，群众是广场舞的创作者和表演者。在历史的长河中，人民群众不仅创造了广场舞蹈，而且发展了广场舞蹈，使这一民间艺术之花深深扎根于广大群众的社会生活之中，代代传承，世代相沿，久盛不衰。广场健身舞是以锣鼓、唢呐来伴奏，融跳、跃、扭等动作为一体，集秧歌、民族舞等中国元素于一身的舞蹈形式。 　　排舞，顾名思义就是站成一排排跳的集体舞，它是根据一段完整的歌曲或音乐，以有氧运动为基础，以身体练习和不同变化的步伐为基本手段，创编出一套套完整的动作，使练习者达到塑造形体、缓解压力、改善气质、增强身体协调性、提高健康素质的一项运动。健身排舞作为一种起源于美国的国际性健身舞蹈是一项新兴的休闲体育项目，近几年受到了我国人民的普遍欢迎。2000 年开始，健身排舞传入亚洲，2004 年被作为一项休闲健身项目引入我国，很快在一些大中城市开展起来，受到人们的广泛喜爱，随即在我国北京、上海、广州等大中城市刮起了一阵热风，在沿海和一些发达城市，跳排舞已成为一种时尚运动的象征。随着 8 月 8 日“全面健身日”的提出，国家体育总局体操运动管理中心在 2009 年开始全面推广排舞运动， 把它列入到全民健身运动推广项目当中。 　　2广场舞与排舞的运动特点 　　2.1广场舞运动特点 　　广场舞分为：原生态广场舞蹈、加工整理的广场民间舞蹈.创作的新广场舞蹈三类。自广场舞蹈产生以来自娱性是广场舞蹈的主要特征。民众在参与广场舞蹈时并不要求名利，全是为了自娱。利用舞蹈来抒发情感的艺术，使舞者内在情感得以宣泄，产生精神振奋的愉悦感。这使舞者得到表现自我的机会，产生自我价值感。这就是决定广场舞自娱乐性的原因所在，这也是广场舞自产生以来经久不衰的原因。广场舞对于广的百姓来说相对于较容易学，动作简单易学，所配的音乐都是由关于切近百姓生活的话题或主题。 　　2.2排舞运动特点 　　排舞的每支舞曲都有自己的名称以及独一无二的舞码，同一支舞曲，全世界的舞蹈步伐完全统一，由国际排舞舞蹈协会确定和认证，并对舞步的步伐、脚法、行进方位和转度等动作都有严格的规范，虽然每支排舞的舞曲舞码是统一的，但舞者的身体及手臂动作无统一的要 　　求，可以根据自己的喜好自编动作，可以将舞步和方掌握之后，再将胸、腰、髋的动作来。 　　排舞具有一定的表演性和观赏性，每个步幅每个动作都是相互统一的，而且每个站位都是一样的。排舞所要求对音乐的灵感来表演。 　　3广场舞与排舞所适合的人群 　　3.1广场舞所适合人群 　　广场舞对于中老年女性来说，是一个较大的主力军。在南充顺庆区的有关调查研究，大部分人群为中年妇女，男性占很少数。所出现的人群大部分是中年女性，这样现象的出现，基于中国传统思想，男性不会丢下面子去融入进取，心理因素在作怪。 　　3.2排舞所适合人群 　　排舞适合人群大部分是学生和老师。在南充顺庆区西华师范大学，近年来开展了两届学生排舞比赛和老师排舞比赛。参加排舞的人群与排舞来说相对于要少一些，这种现象还是可以理解，排舞有一定的竞争性，娱乐性与排舞相比要稍微小一些。排舞的热度与广场舞的热度没有可比性。排舞是近些年来刚刚火，没有广场舞涉及的范围广。 　　4广场舞与排舞的场地区别 　　4.1广场舞场地 　　广场舞场地一般设在公园或者空旷的广场或者居民楼下，随便的一个空旷的场地都可以。没有时间地点的限制。像南充顺庆区，近几天来，在白土坝卫生室门口每天晚上8：00-9：30开始有一些中年妇女在那进行跳广场舞。在南充体育公园附近也有，广场舞的场地随处可见。 　　排舞场地，在南充顺庆区至今还未发现。除了，细化师范大学有时要举行排舞比赛时，将排舞比赛场地临时定位体育馆二楼的篮球场借此地为排舞比赛场地。其他排舞场地至今还是很少。 　　5广场舞与排舞的运动价值对比 　　5.1广场舞的运动价值 　　广场舞是以娱乐身心为主要目的，更多的是娱乐休闲。可以通过跳广场舞来调节自己一天的工作压力和学习压力，运动后使晚上的睡眠质量更好，为第二天可以更好的去工作提供一个良好的条件。在运动的过程中，