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识别和应对听力丧失 老年人、家庭和护理者所需资讯 请阅读本手册，了解： • 什么是与年龄相关的听力丧失。 • 什么导致了听力丧失。 • 如何应对听力丧失。 什么是与年龄相关的听力丧失？ 与年龄相关的听力丧失是听力的逐渐减弱。听力丧失随着时间的推移而发生，是影 响老年人的一种常见状况。 老龄化是听力丧失的头号原因。如果不加以治疗，听力丧失可能导致： • 社交孤立或抑郁、焦虑和紧张的感觉。 • 认知能力下降的风险增大。 • 跌倒的风险增大。 关于听力丧失的事实： 第3 常见的老年人慢性疾病。 70% 85岁及以上的老年人称有听力问题。 90% 受听力丧失影响的人可以通过使用合适的助听器、咨询或改变环境来 改善沟通。 2 | 支持健康老龄化教育 导致与年龄相关的听力丧失的因素 • 噪音引起的听力丧失是由于长期暴露在过高的声音中。 • 老年人常见疾病，例如高血压或糖尿病。 • 某些药物会影响耳朵里的感觉细胞，例如抗生物或某些化疗药物。 • 大脑处理言语和声音的方式发生改变。 听力丧失的迹象 听力丧失是逐渐发生的，因此经常被忽略。 常见的听力丧失迹象包括： • 频繁要求重复一些话 • 听错对话，特别是在吵闹的环境中 • 说话声音特别大 • 喜欢用一只耳朵听 • 认为别人在小声咕哝 • 把电视和收音机的音量开得特别高 • 接听电话有困难 • 退出社交 • 一只耳朵或两只耳朵里有耳鸣或嗡嗡声 • 表现出没有兴趣或反应迟钝 识别和应对听力丧失 | 3 听力丧失的沟通建议 + 改善说话人和听话人之间的双向沟通有助于您和您所爱的人在社交场合保持活跃。 准备环境 如果您或您的亲人有听力丧失的问题，请确保环境适于交谈和倾听。 噪音 • 降低任何背景噪音。 灯光 • 在灯光明亮的房间里交谈。 距离 • 坐在或站在距离对方较近的地方。 角度 • 面向对方。不要侧身或背对着他们坐。 如果您目前有听力丧失的问题，可以尝试： 助听器 • 使用助听器或其他辅助器具获得最大帮助。 眼镜 • 如果您戴眼镜，请随时佩戴。通过唇读、面部表情和手势获得的视觉线索会有 帮助。 提问 • 询问您没有听明白的部分。 4 | 支持健康老龄化教育 如果您的朋友或亲人有听力丧失的问题，在交谈时请记住： 语速 • 说话不要太快或太慢，注意停顿，确保对方听明白了之后再往下说。 音量 • 用正常的声音说话--不要叫喊或耳语。 • 不要叫喊或夸张嘴部动作。 可见性 • 如果在说话，将手从嘴边拿开。 • 面向对方，保持眼神交流。 注意力 • 在开始交谈前，叫对方的名字。 • 不要在另一个房间里说话，因为听力困难人士很难听清楚你说什么。 • 要有耐心，如果有必要，将说的话写下来。 识别和应对听力丧失 | 5 助听器选择 助听器有4种基本类型。助听器种类根据尺寸、放置位置和扩大声音的方式不同而 不同。 耳背式（BTE） 耳背式助听器（BTE）有一个戴在耳背的硬塑料盒，该塑料盒与 塞进耳道的耳塞相连。声音通过一根细导管从助听器传进耳朵。 耳道式接收器（RIC） 耳道式接收器（RIC）戴在耳背，通过一根电线与接收器相连， 接收器直接置于耳道中。RIC助听器可用于从轻微到严重各类听 力丧失。 耳内式（ITE） 耳内式助听器完全置于外耳中，可用于从轻微到严重各类听力丧 失。放置各种电子部件的盒子用硬塑料制成，根据使用者的耳朵 量身定制。 耳道式（ITC）