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浅谈高校音乐教育和大学生综合素质培养 　　摘要：众所周知，音乐教育在大学生综合素质的培养上占据着非常重要的地位。那么如何利用音乐教育的手段来促进大学生综合素质的培养和提高呢？本文从高校音乐现状及教学实践出发，系统论述了大学生综合素质培养与音乐教育的关系。 　　关键词：高校音乐教育；大学生；综合素质；培养 　　1高校音乐教育对大学生素质培养的促进 　　（1）音乐教育有助于舒缓身心，建立良好的心理机制。音乐的发展有着古老的历史，被称作最早的艺术之一，对人类精神文明世界的建设起到了很大的作用。著名的音乐作曲家莫扎特很早就说过：“在所有的艺术形式中，唯有音乐是最高尚、最纯粹的、最触动灵魂的。”这句话很好的概括了音乐的独特的艺术魅力。而近代也有研究表明，当沉浸在音乐中，完全投入到一首节奏缓慢、旋律悠扬的乐曲中，有助于舒缓身心，释放压力，使得心情趋向平和，因而得以放松。大学生正处于人生发展的关键时期、黄金时期，一方面，面对着来自于学业的压力，另一方面又面临着就业的压力，在心理上容易产生不安、惶恐、落差大等负面情绪，而音乐教育能够发挥音乐本身的美，来促进学生发现更多的美，沉浸在音乐的气氛中，陶冶情操。甚至可以通过音乐的美让学生拥有更多的精神追求，健全学生性格。近代有科学研究表明，音乐能够有效缓解人的烦躁情绪，常听音乐的人在寿命的长度、心理的健康程度上都远胜过不爱音乐的人，由此，音乐对于