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生涯与生涯咨询 页

Career,中文翻译成事业、生涯或生计 与Career相近的拉丁字carrus是战车的意思,Career有疯狂竞赛的精神,当成动词用。 生涯隐含有未知冒险的精神(金树人) 生涯就是生计,用英文字job来表示 生计是要寻找一个让人们得以糊口的方法。 生涯就是从事职业 相较而言,职业比生计较为稳定,是指在不同机构或行业中的相同职务,通常会伴随着社会期待,并且符合社会风俗。 生涯是什么? “When my children grow up,I don’t Want them to have a job,I Want them to have a career.” 这是英国首相布莱尔在参观Sheffield Job Centre时说的一番话。 工作 ≠ 职业 生涯就是生活 这个观念被Super诠释得很精采。假如生计是零散的“点”,职业是可贯穿各领域的“线”,那么Super就是把生涯看成一道彩虹,把生涯的宽度和长度都拉出来了。 Super的生涯彩虹图 Super的生涯定义 以个人的生涯发展为着眼点 Super认为人的生涯发展由三个层面构成: 1.生涯发展的时间 2.生涯发展的广度 3.生涯发展的深度 高校的一份调查发现仅有27%的大学生生涯定向明确而自主;17%的大学生以父母或他人的决定为自己的生涯方向;有12%的大学生的生涯决定属于延迟、逃避的迷失方向型,而有40%以上的大学生则处于生涯未定向的情形。 ——生涯不确定状态会导致大学生生涯发展迟 滞,甚至导致自我认定的危机 ——研究发现生涯不确定学生经常出现焦虑、目 标与兴趣模糊不定、缺乏求学动机、学生角 色投入不足、学业成绩偏低等现象和困扰 ——在对离校学生进行的追踪研究中也发现生涯 不确定与其离校的理由有密切的联系 大学生生涯发展的十大课题 1. 生涯自主与责任意识 2. 系统性的探索 3. 发展暂定生涯目标 4. 以暂定生涯目标为主的生涯探索 5. 收集生涯资料的主动性 6. 整和个人特质与教育职业的关联 7. 从环境资源检视暂定生涯目标的可行性 8. 发展生涯决策能力 9. 形成在学期间的短期目标 10.增进生涯规划与问题解决能力 生涯咨询的定义 生涯咨询就是通过一对一或团体的方式,由专业生涯咨询人员协助个人克服和生涯准备、生涯选择、与生涯适应有关的困难与问题,祛除情绪与认知上的障碍,达成生涯角色、工作角色与各种生活角色之间的融洽和谐,以增进个人的生涯发展与生活适应。(金树人,1998) 与个别咨询有何不同? 1.生涯咨询重心由传统的职业的适配扩展至生命的设计与规划。 2.个别咨询也无法避免职业、生涯选择与发展的问题。 3.二者是光谱式的连续关系。 生涯咨询师应具备的能力 生涯发展理论 个别和团体咨询技巧 个别和团体评量 信息和资源的掌握 方案设计和管理 多元对象 伦理和法律议题 研究和评估 生涯咨询的对象 已决定者:确认、具体步骤、假象 未决定者:探索中、多重选择 生涯犹豫者:人格状态、认知障碍、 家庭互动或期待 生涯不适应者:工作表现、人际关系、转业 生涯咨询服务方式 资讯提供 自助式活动 工作坊 生涯规划课程 生涯团体 个别生涯咨询 生涯咨询的具体方面 1.生涯规划及生涯决策能力的培养 2.自我状况的了解 3.个人价值观的澄清 4.合理选择的做出 5.自身潜能的开发 二、主要的生涯发展理论 1. Holland的生涯类型论 2. Super的生涯发展论 3. Krumboltz的社会学习论 4. 建构论的生涯决定论 5. Sampson 的认知信息加工理论(CIP) 6. Gysbers的心理辅导综合模式 Holland的生涯类型论 个人的职业选择为其人格的反应,个人由于过去经验的累积,加上人格特质的影响而选择某种职业,一个人职业上的适应、满足、即成就决定于其人格与该工作环境的一致程度。 “个人的生涯选择虽然受到环境机会的影响,但并非随意事件,而是其人格的展现。” Holland的生涯类型论 个人模式:个人选择一个满足自己喜爱的生涯取向 环境模式:当职业环境的特殊角色需求,能满足其个人需求及提供满足时,个人便会为之吸引。 何伦码(Holland Code) 三个假设: 1. 一致性 2. 区别性(分化性) 3. 适配性 何伦码(Holland Code) Holland生涯咨询取向 咨询目标: 先决定个人码 对照适合职业 帮助个案获得讯息 Holla

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