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试析职教学生心理健康现状和优化措施 　　【摘要】职业学校的学生正处于身心发展急剧变化的青春期，这个时期的学生思想尚未成熟、辨别能力较差，但又不愿意受到约束，思想上极易受到一些负面事物的影响，进而形成不健康的、复杂的心理特征，本文探讨一下职教学生心理健康现状与优化措施。 　　【关键词】职教学生；心理健康现状；优化措施 　　近几年，我国职业教育事业获得了较好的发展，取得了巨大的进步，极大的丰富了职业教育的资源，满足了我国市场经济体制下对职业人才的需求。但同时我们要注意到，目前职业教育中还是存在不容忽视的问题，很多研究表明，职教学生的心理素质状况与普通高校的学生存在一定差距，这是由于职业学校的学生正处于青春期，这个时期的学生叛逆心理都极强，明明不具备独立解决事情的能力，却又不愿意受到管束，还未形成固定的性格，思考方式和行为态度极易受到外界的影响。因而，他们常常会出现爱慕虚荣、狂妄、自卑、抑郁等多种负面心理困扰。 　　１．职教学生心理健康现状 　　1.1学习中常出现的心理问题 　　职教学生在学习中出现心理问题的情况最普遍、最突出，这主要是由于职教学生多数是中考或高考中失利的学生，他们潜意识里将自己定义为差生的范围，主要表现在对学习缺乏自信，对学习的动力不足，认为自己学了也不会有什么成效，甚至出现对学习厌恶、反感的情绪和行为。 　　1.2生活中常出现的心理问题 　　情感问题是职教生这个年龄段不可避免的话题[1]。在职业学校中，谈恋爱似乎已经成为了学生生活的必备项目，这个时期的学生自控能力较差，有的是为了打发无聊的业余时间，也有的是为了顺应“潮流”，一对对牵手散步的情侣成为了职业学校的一道风景线，由于暗恋未果、失恋等对生活沮丧、失望的职教生不在少数。 　　1.3学生的自我心理问题 　　很多职教学生对自己的要求较低，他们缺乏年轻人该有的远大理想和健康追求，常有些学生外表看起来嚣张跋扈，实质上内心十分自卑，他们不知道怎样去适应社会，常出现一些极端思想，用一些偏激的手段保护自己，暴躁、偏执、孤僻、自卑、依赖性强、攻击性强等不良性格已经逐渐成为职教学生的性格代名词。 　　1.4与人接触中的心理问题 　　不容忽视的是有些职教生在与他人接触和交际中存在一定的心理问题，有的学生不愿与人沟通和交往，生活中几乎没有朋友，有的学生对老师仿佛有一种与生俱来的抵触和反感，总是用一种疏离的态度面对老师的关心，另外，不少职教生不愿与父母沟通，总是觉得父母不理解他们、有代沟，与父母常发生冲突和矛盾。 　　1.5择业就业中的心理问题 　　就业是所有职教生都关心的问题，特别是当前社会的严峻就业形势下，职教生的心理压力越来越大，一方面，他们担心自己的找不到一份满意的工作，另一方面，他们缺少独立进取的精神，总是想依赖学校或家长为他们安排一份工作压力小、薪资报酬高的就业门路。 　　2.职教生心理健康状况的优化措施 　　2.1提高对心理健康教育的重视 　　职教生心理健康教育和道德品质培养并不是思想政治教育老师一个人的事，它是整个学校老师必须关注的教学环节。因此，职业学校的领导者应该提高对心理健康教育的重视，将心理健康教育作为学校素质教育的重要组成部分，加大对心理健康教育的资金和精力投入，保证心理健康教育工作落实到全体同学的身上，而不能将教育计划停留在嘴上、纸上。 　　2.2加强对学生的心理健康教育 　　心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学。它能帮助学生更客观的了解自己，提高学生自我认知的能力。心理学的理论知识能够解答职教学生学习、生活中的一些心理困扰，从而帮助学生更深刻的认识自己，达到自我了解、自我改善、自我提高。例如，通过了解青少年青春期的心理特征，使学生正常的看待自己的一些心理现象，在掌握自己心理变化的同时，也了解了同学的心理，有利于学生建立正确、健康的人际关系。学生拥有一个健康的心理状态，学会控制自己情绪，形成正确的人生观和价值观，养成良好的性格，不断促进身心健康。因此，学校要定期为学生组织心理健康教育课程或讲座，利用电视、广播、多媒体、宣传板报等多种途径，对学生进行心理健康教育，引导学生正确的看待自身的心理发展特征，了解并掌握一些解决心理问题的技巧和方法，使学生学会疏导自己的情绪、调整自己的心理、改善自己的行为，进而养成良好的心理素质和社会适应能力。 　　2.3积极构建良好的师生关系 　　青少年时期的学生心理素质低下，将会对他以后的学习和生活造成深远影响。作为职教学校的教师，应该加强与学生的交流和沟通，时刻挖掘和关注学生的心理变化，并按照学生的成长步调调整教学方式、丰富教学内容，以自身的教育魅力和教育手段，激发学生学习的兴趣，增加学生学习的动力，以实现学生的健康发展。对于那些拥有积极向上、健康发展愿望但是自我约束力差的学生，可以经常与他们谈心，要充分尊重他们的思想