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0~6岁宝宝EQ培养的方案
0~6岁宝宝EQ培养的方案
宝宝情商的培养一定要踩着宝宝成长的脚印,读懂宝宝不同年龄段的身心发育特点,这样才能在日常活动中采取适合宝宝的培养办法,逐步提高宝宝的情商。那么,在0~6岁的成长关键期,爸妈需要掌握哪些培养宝宝情商的原则呢?
半岁前:
寓爱于育,给予安全感
宝宝刚出生的1个月内多以睡觉为主,并有一定的规律:吃饱后睡3个小时左右醒来,是宝宝该吃奶和换尿布的时候了,也是妈妈(其实抚育者不一定全是妈妈,这里方便行文,姑且称为妈妈)与宝宝交流的最佳时机。
1.在抚育中与宝宝多交流
妈妈可以看着宝宝的眼睛,轻言细语地告诉他:“宝宝的尿布湿了,妈妈给宝宝换尿布。”换尿布的过程中,妈妈可以亲亲宝宝的小脸,抚摸宝宝的身体,告诉他:“妈妈爱你!”满足宝宝对爱的依赖感,增加宝宝的安全感。
迅速换好尿布后,别忘记继续对宝宝微笑:“换好了!宝宝真干净!真舒服!”培养宝宝通过身体的感受,觉察情绪体验。
向宝宝传递你是可爱的、被喜爱的信息,宝宝感受到自己是受欢迎的,将来会自信地欣赏与接纳自己。
2.细心体察宝宝的情绪
细心地观察宝宝的情绪变化,当宝宝饥饿、温度不适、厌倦时会用哭声表达自己的不舒服。妈妈一定要及时给予爱的回应,不会语言表达的宝宝会用微笑和一些动作表达他的满足,回馈他得到的爱。
随着宝宝月龄的增长,宝宝能识别家里人和陌生人,见到陌生人会表现出不安、躲闪,看到妈妈会发出愉快声音和微笑;宝宝有更充足的时间与妈妈互动,妈妈可以与宝宝做一些亲子游戏。
6个月~1岁:
安抚情绪,巩固安全感
这个月龄的宝宝掌握了一些新本领:可以很稳当地坐着;会连续翻身;可以满地爬来爬去;能登高取想要的物品……
给妈妈的感觉是,宝宝的心眼变多了,能分辨出好赖脸,喜欢别人用好态度对他;面对不友好的态度会表现出伤心地撇嘴、想哭;能很准确地表达自己的喜怒哀乐,喜欢大人陪伴他、抱着他。
1.全心全意陪伴宝宝
建议妈妈和宝宝在一起时,全心全意,不要一边玩手机一边抱宝宝。多拥抱、陪伴宝宝,过程中要有爱的眼神交流。让宝宝感到他是被喜欢的,是安全的。
2.多跟宝宝说说话
多对宝宝说话,不必期待宝宝当时能完全听懂。爸妈说话时主动看着宝宝的眼睛,与宝宝有目光交流。比如:让宝宝学会等待,可以一边做喂奶的准备,一边对宝宝说:“妈妈知道宝宝饿了,马上就准备好了!”边做边安抚宝宝的情绪。
3.及时读懂宝宝的情绪
爸妈要及时解读宝宝的情绪,并采取安抚措施。比如:宝宝与家人分离哭闹时,妈妈边哄边劝:“爸爸去上班了,宝宝想爸爸。宝宝想。”着重重复想让宝宝明白的词,配合一定的动作,指指宝宝心脏的地方,这样可以转移宝宝对“分离”的注意力,安抚了分离情绪。
1~2岁:
建立规则,体验情绪
1岁后的宝宝变得活泼好动,可以用语言配合动作提出自己的要求和想法。由于自我意识萌芽,宝宝变得不太好“管理”了,但是,妈妈可以利用这个阶段宝宝的两个“喜好”,帮助宝宝成长。
1.善用宝宝的模仿天性
宝宝喜欢模仿。妈妈可以带宝宝多接触有正面导向熏陶的环境,让宝宝学习好的行为和习惯。多接触外界,还能促进宝宝的语言发展。
2.通过故事教子
宝宝都喜欢听故事,可能会偏爱上一个故事百听不厌。妈妈可以选择跟宝宝行为挂钩的故事,通过故事让宝宝改掉坏习惯。妈妈不要以为故事情节简单、讲的遍数过多而敷衍宝宝,每次都要讲得激情饱满,因为每听一遍故事,宝宝都会有新的理解。听故事更是宝宝积累词汇量的最佳途径。
3.肯定宝宝的良好行为
有了规则概念的宝宝,会配合洗澡、按时睡觉、吃饭时不乱跑、安静地坐在固定的地方就餐等。当宝宝表现出良好的行为时,妈妈要及时肯定宝宝做得好,让好行为、好习惯与褒义词、愉快的情绪等建立联系。
2~3岁:
尊重是温和而坚定的态度
这个阶段的宝宝进入了人生的第一个“逆反期”,准确地说是宝宝进入了第一个独立期,自我意识增强,为了表明自己的存在,喜欢说“不”来表达自己的独立。
1.面对“逆反”,妈妈容易犯的错
当宝宝的想法与要求得不到满足时,传说中的“逆反”就要出现了。妈妈看到的是宝宝爱发脾气,用语言表达出来就是:“这宝宝现在才不听话呢!”许多妈妈易犯的错误是:态度严厉,但经不住宝宝软磨硬泡,最终没原则地妥协,在宝宝那里失去了说话的信任,很可能培养出一个小“无赖”。从而导致宝宝爱哭闹,妈妈也跟着受折磨。
2.态度坚定、温和地维护原则
爸妈也要适当学会“妥协”,对宝宝不要一步要求到位。例如:要宝宝结束正在做的一件事情时,妈妈要提前打招呼。如果宝宝提出异议时,可协商,达成一致后,就要态度坚定地执行。遇到宝宝耍赖、
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