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优秀女子投掷运动员冬训期间生化指标变化规律的研究
优秀女子投掷运动员冬训期间生化指标变化规律的研究
摘 要:以备战2008年奥运会的中国田径队女子投掷运动员为研究对象,在冬训期测试运动员训练后及周一晨血清睾酮(T)、皮质醇(C)、肌酸激酶(CK)、尿素(BU)及血红蛋白(Hb)、尿十项,探讨冬训期间运动员生化指标变化特点及规律,为女子投掷项目的科学训练提供参考。结果表明,整个冬训期T变化不大,但C升高,结果导致T/C下降,尤其在冬训的第三周T/C下降非常明显(P0.01),然后逐渐回升;与冬训前比较,BU和CK在冬训初期明显升高(P0.05),中、后期回落;冬训期间Hb均在正常范围,但第三周最低;尿比重高于正常值,尿蛋白阳性检出率较高,尿胆原和尿酮体检出率较低,尿糖、胆红素、亚硝酸盐的阳性检出率为零。同时发现女子投掷运动员冬训期安静时C值与T/C值呈高度负相关。
关键词:女子投掷运动员;冬训;机能评定
中图分类号:G804.7 文献标识码:A 文章编号:1007-3612(2010)04-0035-05
体育科技进步是推动竞技体育发展的重要因素,通过对运动员身体机能进行监控以达到科学训练的目的日益受到重视。据文献报道,在田径项目中对运动员进行机能监控,大多局限在重大比赛前的集训阶段,且对周期性的径赛项目研究居多,而对非周期性田赛项目尤其对冬训期的研究鲜见报道。本文对备战2008年奥运会国家女子标枪、链球运动员冬训期血清睾酮(T)、皮质醇(C)、肌酸激酶(CK)、尿素(Bu)及血红蛋白(Hb)、尿十项等生化指标进行综合研究,探寻其变化特点及规律,为投掷项目科学训练提供实验依据。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象 中国国家田径集训队女子投掷运动员7名,其中4名标枪运动员,3名链球运动员,均为一级及其以上优秀运动员。受试者平均年龄为(20.71±3.2)岁、身高(1.75±0.08)m、(74.6±11.5)kg,平均训练年限为(5.71±2.50)a。
1.2 研究方法
1.2.1 样品采集及测试方法 冬训期间每周六下午最后一节训练课后和隔日(周一)清晨分别采血、尿样,测Hb、血清CK、BU和尿十项,分别观察运动员对训练量的适应情况及运动员身体机能恢复情况;睾酮和皮质醇每隔三周在周一清晨取样测试一次。
1.2.2 指标测试 各指标测试仪器及方法见表1。
1.3 数据统计方法 实验结果数据用平均数±标准差(X±SD)表示,采用ExCel2003软件和SPS11.5统计学软件处理数据,分别用方差分析(ANOVA)进行显著性检验,,各采样点之间比较采用配对T检验,各指标间相关性采用Bivariate的Pearson Correlate进行分析,显著性水平为P0.05,非常显著性水平为P0.01。
2 结果
2.1 冬训期间女子投掷队的训练安排 投掷运动员的训练计划是周一至周六训练,周日休息,各种节假日不休息。每天训练两次,分上午和下午,上午9:30、下午3:00左右开始训练,每次训练课大约持续2小时。训练课的内容一般分为两种:力量训练和技术训练(包括实地练习)。两次力量训练课一般不连续进行。在拯个冬训期间,没有因为各种天气原因停止过训练。队员睡眠很有规律,一般晚间10:30左右休息,早上6:00左右起床,中午实行午间休息。
在冬训期间,教练员没有采用以往训练两周半,调整半周的策略,也没有以划分小周期(训练以一个大强度周,之后跟随一个小强度周的形式循环进行)的传统方式进行训练,而是主要以周为单位,在训练强度较大的周采用小强度的训练课作为调整的方法进行训练(表2)。
2.2 冬训期间女子投掷运动员各血液指标变化
2.2.1 T、C和T/C的变化表3、图1、图2所示,T值在整个冬训期间有增高趋势,但无显著性差异。C值的第一次和第三次检测值与冬训前值相比显著增高(P0.05),第一次的T/C值与冬训前值相比,有非常显著性下降(P0.01)。
2.2.2 血清CK、Bu变化表4、图3、图4所示,冬训期间CK晨起恢复值与冬训前值相比,第一、二、四周有非常显著性升高(P0.01),第三周有显著性升高(P0.05);CK晨起恢复值与运动后相比,在第四、五、八周表现出非常显著性降低(P0.01)。晨起恢复时的BU值与冬训前值相比,第一周的值有非常显著性升高(P0.01),第五、六、七、八周的值有显著性的降低(P0.05);与运动后BU值相比较,有统计学意义降低的是第二、四、七周(P0.05)。
2.2.3 Hb变化 表5、图5所示,与冬训前比较,Hb晨起恢复值在冬训的前三周有逐渐下降趋势,但无统计学意义(p0.
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