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大学生焦虑问题成因动态分析及矫正的策略的研究 　　摘要：大学生作为社会建设的主力军，焦虑问题是其健康成长的一块拦路石，对焦虑问题成因的研究，在分析的基础之上给出矫正策略。将对于大学生的自我管理和学校管理都有着积极的作用，符合人才强国战略的要求。调查选择江苏大学的学生为样本，江苏大学是一所理工大学，以此为实验样本，可以保证数据有效性，提高本项目的调查结果可信度，同时也反映出本项目的强操作性和实践性。 　　关键词：大学生；焦虑问题；成因；矫正策略 　　1、大学生焦虑问题现状调查 　　本次调查采取的调查方式分为文献研究、问卷调查和访谈调查。共计发放调查问卷800份，有效问卷400份，大学新生（100份）、大二（100份）、大三（100份）、大四（100份），访谈依据不同学院的不同专业抽取样本进行。从问卷分析、访谈结果以及相关文献的查阅可以总结以下三个方面： 　　1.1调查样本分析： 　　调查在江苏大学在校学生群体之中进行，江苏大学是一所普通高等学校，对研究结果的普适性有了铺垫。问卷采取随机发放，对样本依照不同年级各选取100份作为分析的材料，从而有了动态性的特征；并且通过不同学院抽取20人进行访谈，保证了数据在不同学习专业上研究的全面性；其中男女比例为1：1，在男女样本对比上得到有效性。 　　1.2焦虑问题的认识： 　　焦虑问题与我们生活息息相关，很多时候一些轻微的细节都会诱发焦虑问题。总体来看，45.26%样本并不在意自己的焦虑问题，选择处理方式也就是放置一旁，或者转移到其他事物上，比如在现实世界得不到友情、爱情等，就会沉迷于虚拟的网络世界，造成恶性网瘾。35.48%学生及时发现自己的焦虑问题，并且做出合理的处理；19.26%的大?W生难以发现自己的问题所在，最终形成部分生活方面的重度焦虑。分开看来，大一新生到大四毕业生认识焦虑问题以及处理效果呈现倒“U”型，大一学生缺乏自主能力和相关知识，难以做到有效应对；大四则是由于面临踏上社会，很难调整自己的思想去合理解决。 　　1.3焦虑问题的来源： 　　1.3.1学习方面 　　缺乏自学能力，不能合理控制学习与休息时间的大学生（35.92%）存在对自己学习成绩的焦虑问题；不能很容易理解自己的专业知识（34.64%），而造成学习困难，从而引发学习焦虑，不能适应大学学习方式，造成考试成绩不理想（29.44%）的学生会产生自卑和怀疑自己能力的焦虑问题。 　　1.3.2家庭方面 　　学校的生活只是学生生活的一部分，家庭的和谐程度大大的影响到学生心理健康。家长对学生（34.00%）期待并不是建立在充分认识孩子的基础之上的；45.74%学生与家长缺乏交流；21.33%学生的焦虑问题由于家庭经济的落后，难以满足自己的要求。 　　1.3.3社交方面 　　世界上找不到完全相同的两片树叶。来自不同地域，每个人都有自己的性格和出处事风格，这样在人与人间的相处方面，成了焦虑问题诱发的又一大方面。57.64%的学生对大学的学生与学生，学生与教师持不想或者很难去建立融洽关系的观点。 　　1.3.4就业方面 　　数据显示，78.66%的就业焦虑问题出现在大四的学生群体上。由于面临走向社会，又是一个新的人生起点，所以体面的职业成了绝大多数学生的普片追求。因此，所产生的焦虑问题的个体也集中在大四学生之中。 　　2、大学生焦虑种类和动态分析 　　综合所有的调查数据，按照焦虑的表现程度，将焦虑分为，无焦虑、轻度焦虑、中度焦虑、重度焦虑。4.22%样本不存焦虑问题，52.34%的大学生存在轻度的焦虑，38.45%正处于中度焦虑之中，而8.99%的存在重度焦虑问题。中、重度焦虑问题会影响学生的心理健康水平，所以数据分析主要选择此二者为对象。 　　2.1焦虑归类 　　2.1.1学习成绩。大一新生在学习习惯以及作息规律的变化上不能够很好地适应，对学习成绩的变化会产生怀疑自己的能力，做不到合理的归因。大二、大三的知识学习需要自学能力，缺乏自我控制的能力的自学效率极低，往往导致学习成绩的而不理想。大四学生面临毕业，对于各类求职的要求，往往会提及相关资格证以及专业知识，会产生不自信问题。 　　2.1.2自身心理素质（自卑心理）。著名的教育学家杜威主张“学校即社会”，来自四面八方的学生由于生活方式的不同，生活水平的差异，对待事情的处理上会有很大的出入，引起自卑心理。这种自卑心理往往是对比的副产品，也就是畸形对比的产物，比如衣着打扮，举止谈吐等等，数据表明如果大学生的自我期望难以达到，会很大程度地挫伤其自信，从而引起自卑心理，这一类问题在大一新生的样本中普遍存在。 　　2.1.3人际关系焦虑问题 　　由于每个人的性格、思想方式、行为方式存在很大的差异，来自不同的地域，有不一样的风俗习惯。在大学生