对高中学生心理健康问题剖析及对策的研究.docVIP

对高中学生心理健康问题剖析及对策的研究 　　摘 要：中学时代是人生发展中的重要时期，也是心理健康发展的关键阶段。在纷繁复杂的现代社会背景下，许多学生尤其是高中生面对巨大的竞争压力，学习处境，家庭状况等因素表现出各种心理问题及困扰。那么高中学生如何解决这些心理问题呢？本文就高中生常见的心理问题予以剖析并对如何解决这些问题给出一些建议。 　　关键词：心理健康；心理问题；对策研究 　　中图分类号：g444 文献标志码：A 文章编号：2095-9214（2015）11-0038-01 　　随着现代社会的发展，学校及家庭面临着各种社会问题，社会竞争日益加剧，单亲家庭日渐增多，家长及学生面对着巨大的挑战和压力。这导致许多学生，尤其是高中学生在待人接物方面性格抑郁，孤僻，不合群，甚至有自杀轻生等各种心理问题。面对这一现象，《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志，艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”这不仅是为了提高高中学生的心理健康水平，更是对学生今后的全面发展提出了切实可靠的要求。因此加大普及高中学生心理健康教育是极为重要的。那么在日常生活中高中学生存在哪些心理问题呢？ 　　一、学习方面 　　（一）目前很多学校片面追求升学率，将学生进行好中差的分类，甚至在老师眼中也将学生予以分类，导致很多学生在应试教育的压力下出现一系列的心理问题。诸如抑郁，焦躁，上课注意力不集中，情绪涣散等。这一现象越来越普遍，学生学习效率大幅下降。 　　（二）厌学也是另一个比较突出的问题。由于不正当的竞争加上家庭因素，许多高中学生，甚至是很多学习优异的学生出现了厌学以及逃避学习的情况。在个别学生眼中还认为学习无用，对前途影响不大等，导致许多学生出现逃学，逃课，打架等严重的社会问题。因此，这已成为高中生心理健康发展的重大阻碍因素。 　　（三）对成绩及考试的焦虑也是学习方面的一大心理问题。许多高中学生不能很好地面对竞争压力，加上教育体制结构的不完善等情况，他们在平时及重大考试前出现焦躁，忧虑等负面情绪，严重影响了考试时的发挥。 　　二、人际关系方面 　　（一）在日常教育教学中，学生与教师的关系问题主要体现在相互尊重，相互理解方面。教师对学生体现出不理解，不信任，不能给予及时的指导帮助，会极大挫伤学生的学习积极性。更为严重的是，由于学习成绩不理想，教师对学生逐渐失去信心，加之指责批评和贬低，会对学生的心理发展造成严重的影响，这也是学生在人际关系方面发展不良的重要原因。 　　（二）在与同学的交往中，很多学生不能摆正心态，在学习生活各个方面出现怀疑，嫉妒，忧虑等现象，导致学生交往中问题很多，矛盾频现，这也是阻碍学生心理健康发展的一个因素。 　　（三）在与父母的交往中，许多学生同样表现出自闭，焦躁甚至脾气暴躁的现象。众所周知，具有和谐民主氛围的家庭对孩子的身心发展是很有帮助的。孩子享受到轻松，宽容，愉悦的家庭环境，从而与父母的交流就会顺畅开心。而与之相反，单亲或家庭氛围不和谐会影响学生学习生活各个方面的动力和信心，从而导致心理问题日渐突出。 　　三、其他心理问题 　　（一）在青春期，许多学生面对内心和外界的巨大反差，面对社会发展中随时要适应的各种变化，表现出时而封闭自我，时而情绪激昂的不稳定心理状态。在他人的理解与不理解中表现出想倾吐心声，但又不知如何交流，内心与外在表现产生巨大的矛盾。 　　（二）由于家庭及学校的教育现状，家长对学生期望过高，学校对学生成绩过度要求，导致很多学生由对学习兴趣不高，失去热情，到最终厌学，产生与家长和学校的对抗态度及严重的逆反心理。这也对学生的心理健康成长造成不良影响。 　　对于以上所出现的高中学生心理问题，我认为可以从以下几个方面探究解决： 　　1.在学校内开展专门的心理健康教育课程 　　开展心理健康课，不仅能帮助学生了解相关的心理健康知识，还可以掌握相应的调整身心的技巧。课程可以从心理健康理论和具体实践两方面予以讲授。在学生了解心理科学知识的基础上进行实际操作演练，让学生通过各种活动调节心理情绪，克服心理障碍，树立和增强自尊心和自信心。 　　2.设立心理卫生咨询处 　　在学校设置心理咨询处，是为了让教师更好地了解和掌握学生的心理发展动态。教师通过与学生交谈，面对面指导，倾听，鼓励及给予相应建议的方法，让学生愿意交流，敢于交流，在交谈中解决自身存在的心理健康问题。 　　3.通过家长会，家长学校等途径与家长进行及时沟通交流。 　　研究表明，学生心理发展中存在的问题或多或少与家庭教育有关。因此要使学生心理真正健康发展，必须与家长进行及时沟通配合，从家庭及学校多方面关注学生的心理发展水平。