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大学生心理健康及的影响因素浅析 　　【摘 要】 当代大学生在心理健康方面存在着的理想与现实的冲突、厌学情绪和价值观、人际交往、自我定位的困惑等问题。影响大学生心理健康的主要因素有自身缺陷、早期教育与家庭关系、学校教育及学校人际关系、社会不良因素的影响等。培养大学生具有良好的心理结构需要学校、本人、家庭、学校和社会多方面共同努力。 　　【关键词】 大学生；心理健康；影响因素；矫正对策 　　一、当代大学生存在的心理健康问题 　　当代大学生都是90后的，其中的大多数是独生子女，从小在家里“三千宠爱集一身”，在未上大学之前，曾都是各个学校的“佼佼者”，当他们到了自己梦想中的大学校园之后，发现自己以前的各种优势在这个新的环境里都变得不是那么的显眼了，更是由于学习、生活环境的改变，使得许多学生都出现了各种各样的心理问题，这些问题和矛盾主要表现在以下几方面： 　　1、理想与现实的冲突 　　我国的高考在很大的程度上仍然是一锤定终生，对于高考选择学校和专业的原则，多数学生并不是根据自己的兴趣或优势去选择，因此大学生学习或从事自己并不热爱的专业，内心自然是很痛苦也是很无奈的，所以爱因斯坦深有体会的说“兴趣是最好的老师”。如果一个人失去了自己的兴趣和优势，也就是理想和现实发生了矛盾，情绪必将波动很大，那么他就很难产生积极主动的适应性，更严重的会产生厌恶、格格不入的情绪等。 　　2、迷茫的厌学情绪 　　在大学校园里，总是存在一些有早上睡懒觉、逃课抄作业，考试作弊等陋习的学生；还有一部份学生则缺少学习兴趣，求知欲，好奇心，而只是在外在压力下机械、被动、应付式地学习。于是，“60分万岁，多一分浪费”成了一部分学生的学习格言。 　　3、市场经济冲击下价值观的困惑 　　在大学生中呈现了多元化的价值观，如：一边是“考研热”、“双学位热”、“考证热”，他们追求在未来能谋到高职高薪的工作；一边是超前经商——“校园商人”，其经商的兴趣压倒了学习的兴趣：还有一边是小部分无所事事的厌学学生。 　　4、人际交往的困惑 　　在大学里，因自负而不屑交往，因恐惧而不能交往，因自卑而不敢交往，因孤僻而不愿交往者每个年级都有。有的宿舍人际关系紧张，成了一触即发的“战场”，有的学生与老师发生冲突，老师不得不与家长沟通，学生与老师间真可谓是“知音难觅”，学生在这种情况下心情自然不会舒畅。 　　5、自我定位的困惑 　　大学生心理渐趋成熟，开始积极的思考人生，不断反省自我，探索自我，并内心经历着种种自我评价与认知的矛盾和迷惘，对于学习为了什么，将来想要从事什么样的工作，希望得到什么样的人生等问题的思索使大学生心理起伏很大，这些问题如果没有适时的引导，很容易诱发心理障碍。 　　基于种种原因，在高校实施心理健康教育，是新形势下促进大学生全面发展和健康成长的迫切需要。而现代社会更是呼唤大学生们拥有健康的心理和健全的人格，以安宁、平静的心态去迎接高科技、高效率、高竞争的社会浪潮和市场经济的洗礼。可是在当前的社会形态下，市场体制正在处于转型时期，高等教育则处于深化改革和发展的阶段，大学生面临的竞争、经济、情感、就业压力普遍加大，在环境变迁与适应、升学与就业、人际交往和人际关系、青春期心理与恋爱等方面反映出来的心理问题日益突出，因此，高校明确心理健康教育是学校教育的一个重要组成部分，更是素质教育的一项重要内容。 　　二、影响大学生心理健康的主要因素 　　众所周知，在市场经济大潮中，人们的思想观念也跟着发生变化，有积极的，也有消极的。其消极影响表现：经济利益挂帅，个人主义倾向严重，集体意识淡化，奉献与索取位置颠倒，价值观念与道德观念失衡等等。社会上就出现了很多不正之风，诸如为了金钱不择手段，上至贪污、贿路、损公肥私，下至偷税、漏税，贩卖毒品，偷盗抢劫。这些给大学生带来了极大的负面效应，给他们的世界观、人生观造成了极大的影响。近几年来，还出现一些高等学校的学生不毕业就下海，或利用自己所学的知识去搞一些违法活动等，在学生当中形成了许多不健康的观念。学校不及时在学生中进行正面教育，将会给他们的世界观、人生观、价值观等形成造成极坏的影响，这也是对培养新世纪合格人才的一个巨大冲击。大学生思想受着各种因素的影响，同时也受家庭、社会、学校等多方面因素的影响，主要表现在： 　　1、自身缺陷的影响 　　有少数大学生因为遗传等因素的影响，在长相、身材、高矮、胖瘦等方面存在一些先天的生理缺陷；或是因为身体素质不好，患有疾病，在学习和训练的过程中往往感到力不从心；或是因为自身的个性缺陷，如性格内向、心胸狭窄、孤僻封闭、急躁冲动、固执多疑等。这些因素很容易使大学生产生“我不如人”的心理，久而久之，造成严重心理负荷，这样恶性循环，其心理承受力将越来越差。 　　2、早期教育与家庭关系的影响