心理坚韧性的研究述评.docVIP

心理坚韧性的研究述评 　　摘要：心理坚韧性是一种克服压力、保持专注并达成目标的个性品质。在回顾总结心理坚韧性的概念、测量、运作机制、形成与发展以及相关实证研究的基础上，对心理坚韧性未来的研究方向进行了展望，包括拓展心理坚韧性的迁移性研究，开发心理坚韧性本土化测量工具，开展纵向研究进一步探索心理坚韧性发展的影响因素，以及进行心理坚韧性的脑机制研究。 　　关键词：心理坚韧性；人格坚韧性；测量；机制 　　中图分类号：B848　文献标识码：A　文章编号：1673-9841(2012)02-0068-07 　　在美国心理学界，关于坚韧性的概念系统有两个：人格坚韧性(hardiness or hardy personality)和心理坚韧性(mental toughness)。上世纪70年代末起，Kobasa及其同事开展了一系列关于压力生活事件、人格、疾病的相关研究。结果发现，并不是所有人在高度压力情境下身心健康都会受到损害，人们面对应激事件的反应存在个体差异。具体而言，一些个体在高度压力情境下，表现出较其他个体更少的心理或生理疾病症状。从存在主义心理学角度，Maddi将那些能够有效地应对生活中压力事件而使自己免于身心疾病困扰的一系列态度、信念和行为特质命名为人格坚韧性(hardiness)，由一个相互关联的成分构成：信奉心/投人(commitment)，控制感(control)和挑战性(challenge)，俗称“3C”结构。信奉心是指相信自己的生活目的和意义；控制感指相信自己能够通过努力去影响发生在自己身边的事情；挑战性指能解释困境，将困境视为一种积极的挑战。大多数人格坚韧性的实证研究与健康和疾病有关，且大量研究证实了人格坚韧性在应激和疾病之间起着缓解作用。 　　心理坚韧性最初是在上个世纪80年代左右提出，特指运动员在压力情境中保持冷静、专注和动力的心理技能，包括：自信(self-confidence)，负性能量控制(negative energy control)，注意力控制(attention control)，意象控制(visualization/imagery control)，正向能量控制(positive energy con―trol)和态度控制(attitude control)。尽管心理坚韧性并不是一个新的概念，但用严谨科学的方法对它进行研究开始于本世纪初期。同时，与之前将心理坚韧性看作是一种心理技能不同，尽管对心理坚韧性的界定仍然存在争议，当今研究者更倾向于将其看作是一种人格特质，受先天和后天因素共同影响。 　　鉴于心理坚韧性与人格坚韧性的相似性，Clough等人在Kobasa等人的人格坚韧性理论基础上试图构建心理坚韧性的结构。研究结果发现，人格坚韧性对运动员运动表现的预测力还不够，并且坚韧运动员的大部分特质可以归人人格坚韧性的“3C”结构，然而有些特质无法归入其中。他们通过问卷法，编制出48项目心理坚韧性问卷(mental toughness questionnaire 48，MTQ48)，因素分析结果表明，心理坚韧性包含六个成分：投入，控制(包括情绪控制(emotional control)和生活控制(life control)，挑战、自信(confidence)(包括对自己能力的自信(confident in abilities)和人际自信(Interpersonal confidence)。由于在人格坚韧性“3C结构的基础上，增加了自信成分，因此被称为“4C”结构。Clough等人的研究首次将心理坚韧性与人格坚韧性结合，并通过问卷法证实二者的区别，从而进一步理清了心理坚韧性的概念。此外，他们编制的MTQ48不仅拓展了心理坚韧性的测量研究，还为相关研究提供了科学的测量工具。尽管Clough等人的研究仍然存在不足之处，但他们的研究在一定程度上起到了抛砖引玉的作用。此后，心理坚韧性的研究领域得到了越来越多的关注。相比国外，国内关于心理坚韧性的研究还很少见。本文试图对国内外相关研究作简要的概述，并在此基础上，对该领域未来研究方向进行展望。 　　一、心理坚韧性的概念 　　如前所述，Clough等人在人格坚韧性的基础上提出心理坚韧性的概念，指运动员能够有效地克服压力，且在压力情境下都能保持好的绩效表现的心理特质。Jones等人指出心理坚韧性不仅表现在竞争情境中，在日常生活和训练中也有所体现。他们通过对精英运动员(获得奥运会或世锦赛金牌的选手)及其教练和运动心理学家进行访谈，采用质性分析的方法，构建出心理坚韧性的概念，即“天生的或后天培养的心理优势，这种心理优势能够让个体更好地应对生活、训练、竞争中的压力，并且保持目标明确、专注和自信，从而比竞争对手有更好的绩效表现”。 　　 　　台湾学者黄崇儒在总