『成之在我』的健康人生知识分享.pptVIP

『成之在我』的健康人生 ;聲光水冷熱電力;聲光水冷熱電力;聲光水冷熱電力;聲光水冷熱電力;聲光水冷熱電力;聲光水冷熱電力;聲光水冷熱電力;腰椎牽引;頸椎牽引;3 M;儀器治療;徒手治療;動作治療;物理治療三健康;5W與物理治療師;電腦族與物理治療師;電腦族的傷害 (WHAT);肌肉骨骼系統的問題;預防;台大校園裡的物理治療師 (WHERE);運動處方（HOW）;電腦族的工作環境;環境的調整;螢幕;鍵盤;鍵盤的高度;滑鼠的操作;工作檯的選擇;電腦座椅的選擇;電腦座椅的椅背;電腦座椅的基部;大家來運動眼球運動;上下左右看;左右閉眼運動;睜大雙眼運動;注視指尖運動;大家來運動—肩頸運動;標準坐姿;頸部主動運動;下巴內收運動;正中低頭運動;正中抬頭運動;正中左彎運動;正中右彎運動;正中右轉運動;正中左轉運動;頸部伸展運動;右彎右轉運動;右彎抬頭運動;左彎左轉運動;左彎抬頭運動;壓肩右彎運動;壓肩左彎運動;全身運動 (一);全身運動 (二);下背的運動;;;;*;;;;;*;;;;*;腕肌腱鞘炎;腕部運動;握拳張開運動;手腕上下運動;手腕繞轉運動;Ontogeny repeats phylogeny!