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职业生涯规划的六个步骤 1、自我评估 职业发展阶段 职业倾向 个性心理特征 2、组织与社会因素分析 组织因素分析 组织发展战略 人力资源需求 社会困素分析 政治环境 经济环境 社会环境 3、生涯机会评估 长期机会评估 短期机会评估 4、确定职业生涯目标 人生目标 长期目标 中期目标 短期目标 6、评估与反馈 职业生涯目标 与规划 5、制定行动方案 选择职业生涯路线 选择职业 制定教育与培训计划 职业生涯规划步骤 第一步：自我评估 　说明：根据自已所处的职业发展阶段、职业倾向和个性心 　　　　理特征对自我做出全面的分析。主要包括：对个人 　　　　的需求、能力、兴趣、性格、气质等的分析，以确 　　　　定什么样的职业比较适合自已和自已具备哪些能力。 　两种方式： 　　　　自评： 　　　　专业测评：由职业顾问通过一系列测评工具来实现。 自我评估： 　 自我评估的目的，是认识自己、了解自己。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。 “人有两只眼睛，一只观察周围的世界；一只观察自已”（意大利著名画家阿马代奥语） 分析、评估自己 分析、评估自己 ◆成功 — 过去成功原因 *时间、地点： *自己的努力：运用了什么知识、经验、技能， *他人的帮助：借助了什么 *自己有什么感受 *这些成功的因素对未来的成功期望有什么帮助，如果有—如何 　发挥；如果不足够 — 如何强化和培养。 ◆对过去失败的分析 *时间、地点： *事情发生的背景：失败的起因是什么？什么加剧了失败的程度？哪些本 来可以避免的等。 *属于自己的责任：知识、经验、技能、性格 *属于别人的责任：是否自己选择了错误的支持（依赖）对象？在别人的 责任中，哪些与自己有关？这种经验对你的重要性等。 分析、评估自已 未来期望分析： 　*我到底要成为一个什么样的人？ 　*成功对我来说到底是什么？ 　*我的成功要分几个阶段来实现？ 　*需要我努力的是什么（知识、经验、技能、人格）？ 　*可能遇到的困难和阻力是什么？ 　*需要什么人的帮助（哪些方面）？ 　*如何获得他人的帮助等。 职业生涯规划步骤 第二步：组织和社会因素分析 　◆组织因素分析是指通过对组织特征、组织发展战略、人力资源需求进行分析，以确定自已是否适应组织环境的变化以及怎样调整自已以适应组织的需要。 　◆社会因素分析是指对政治环境、经济环境、社会环境的分析。 　◆短期规划较注重前者，长期规划较注重后者的分析 目　录 第一部分、什么是职业生涯 　　　一、职业生涯的涵义 　　　二、职业生涯的发展阶段 　　　三、影响职业生涯的因素 第二部分、职业生涯规划 　　　一、职业生涯成功 　　　二、职业生涯规划步聚 　　　三、职业生涯规划的方式与原则 　　　四、职业生涯的常见误区 　　如果有人问你，你五年之后甚至十年以后的工作会 在哪里？你会摇头，茫然？还是会自信地告诉别人，我 早就定下了五年计划，相信自己一定能做到某个位置？ 　　如果你的回答是后者，那么应该恭喜你，因为你已 经懂得了做职业规划，说明你离成功已经不远了。但 是，我们发现，在现实生活中，更多的人只是在抱怨： “5年已过去了，可我还是老样子。” 　　如果你还在抱怨，如果你希望改变，那么请你 来一次—“职业生涯规划” 为什么要规划职业生涯 职业生涯的定义 职业生涯－是一个人依据理想的 长期目标，所形成　　 的一系列工作选择， 以及相关的教育或训 　　　　　练活动，是有计划的 职业发展历程。 职业生涯的六大特性 发展性 阶段性 终生性 整合性 互动性 独特性 职业生涯的发展阶段 定义：每个人的职业生涯都要经过以下几个阶段，一 　　　个人所处的职业阶段将会影响他的知识水平以 　　　及对于各种职业的偏好程度。 包括：第一阶段：成长阶段 　　　第二阶段：探索阶段 　　　第三阶段：确立阶段 　　　第四阶段：维持阶段 　　　第五阶段：下降阶段 人的职业发展曲线 　　成功 　　 失败 过去 　　 现在 　 将来 职业生涯的发展阶段 第一阶段：成长阶段： ◆　年龄段：从出生－－14岁左右 ◆　基本特征：个人通过对家庭成员、朋友和老师的认同以及与他们之间的相互作用，逐渐建立起自我的概念。 ◆　行为方式：多尝试性，了解人们对不同行为的反应，从而建立起独特的自我概念或个性。 职业生涯的发展阶段 第二阶段：探索阶段： ◆年龄段：15岁－－24岁左右 ◆基本特征：这一阶段，人往往做出一些带有试验性质的较为宽泛的职业选择，作好开始工作的准备。 ◆行为方式：要完