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中学生心理问题案例分析及解决方案 摘要：当今社会，独身子女比较多，父母对他们和老师的期待也比较高，为了让他们将来更好，很多家长和教师对孩子平提出了过高的要求，不注重他们的内心，使得出现心理问题的孩子越来越多，下面这篇文章将会一个初中孩子的产生的心理问题进行分析，并且提出一些治疗方法。 关键字：自卑 自信 心理暗示 顺其自然 案例 小兰，女，是一名初二学生，智力中上，从小身体很健康，近两个月有心情低落，有自杀想法。小学成绩皆在前几名，性格比较开朗，上中学以后，因一次数学没考好，便情绪低落，一蹶不振，成绩直线下降，老师有时会说她不用功，在家中，父母对他期待很高，只关注他的成绩，考不好就责骂她，有时甚至暴力相向，而另一个与小兰小学、中学都是同班且要好的同学，功课以前不如她，现在比她好，且对她冷嘲热讽，甚至说她不好，令她非常不能接受，她又非常在意别人对自己的看法和评价，朋友都这样对她，这些是她慢慢变得不敢与人交往，不愿向别人吐露心事，心情十分低落，甚至出现幻听，感觉周围的人都说她不好，对周围的人产生了敌对情绪，什么事都提不起劲、烦躁、疲累、失眠、心悸，想法变得非常悲观，食欲变得不正常，有时大吃大喝，有时完全没有食欲，她的自我期待是成绩好，朋友多，能得到老师和家长的赞扬。她自己说：“我觉得自己是一个没用的人，什么都做不好，让爸爸妈妈失望，同学们都不喜欢我，老师都说我不行，这让我觉得活着一点乐趣都没有。” 案例分析 通过读案例，我认为，造成小兰现在这种情况，根源就是心理承受能力太差，不能正确面对挫折，太在乎别人对自己的评价，对自己的期待太高，不能完成自己的预期目标，久而久之失去自信，不能肯定自己，认为自己一无是处，什么也做不好，长期的心理积郁不能得到释放，就是身体上产生了一些不适，变得焦虑、烦躁、疲惫、失眠、心悸，食欲不正常。他的之所以出现这种情况主要与以下几方面有关： 1．家庭方面 现在的家庭多是独生子女家庭，造成家长对孩子有着望子成龙，望女成凤的期待，小兰父母对他期待很高，希望他能取得好成绩，给了她过重的负担和压力，她却不能达到父母期望，时间一长，便使她形成自卑心理，否定自己，怀疑自己，不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。父母对她的态度是不对的，只关心孩子的学习，不关注孩子的情感，忽视其他优秀的方面，在很大程度上也造成了孩子忽视自身的优点，过度重视学习，使他形成一种学习好好什么都好的思想，学习不好很自然的就否定了自己的一切，认为自己什么也不行，情绪低落，时间久了，身体上也出现了一些问题，使她产生了轻生的念头。耐挫能力太差，应该是家长从小忽视了对孩子一方面的训练。 2.老师和同学方面。 在这个案例中，学生成绩一直在下降，这就应该引起老师的关注，老师却忽视了，却说她不努力，这会让她在情绪低落的情况下出现误解，老师不喜欢她了，使她的抑郁情绪加重；而原来成绩没他好的同学现在比他好了，还对她冷言冷语，不尊重他，而且这个同学原来还是他的朋友，这就是他觉得，成绩不好了，连原来的朋友都笑话他，是她心理上受不了，慢慢的变得不愿意甚至和别人接触，错误的觉得同学都会笑话她，不喜欢他。 3自身原因。 小学时期一直名列前茅，没有受过什么挫折，一旦遇到挫折就不知如何去面对，内心比较脆弱，容易受打击，上初中之后，自己对自己的期望值过高，设立高难度的目标，当目标一次又一次无法实现时，就会使她对自己产生怀疑，否定自己的能力，形成自卑怯懦的心里，陷入一种恶性循环中，太在意别人说法，出现了幻听，使得他对身边人产生了敌对情绪，有没有可以倾诉的对象，内心郁闷，无法排解，进而产生了更多的不良情绪，如焦虑，抑郁，情绪不振，注意力不集中等等，身体也出现了疲惫、烦躁、失眠、心悸、一时不正常等情况，甚至认为活着没意义，产生轻生情绪。 综上所述，小兰目前这种状况不是一时半会引起来的，学校、家长和自身都是有责任的。 建议辅导策略 1父母要多关注孩子内心。小兰心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此，应把她的父母请来，详细地分析了小兰在校的表现及原因，与他们交流，反馈情况，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长选择适当的教育方式，不要给孩子过多的压力，让他顺其自然的发展，在他失败的时候，多鼓励她，关心她，提高她的耐挫能力，使它能够正确面对挫折，当他取得成绩时，哪怕是一点点，也要鼓励她，告诉她，他很棒！让他慢慢在家庭中找到自信，感到温暖，培养他的兴趣特长，多让她出去转转，从学习上转移一下注意力，让他知道除了学习，还有很多事可以做，人生还是很有意义的。 2.鼓励她多与人交往。小兰不愿甚至害怕与人交往，主要是由于成绩不好后，朋友的背叛，嘲笑，以及家长老师不当的表达方式，使她对自己产生了怀疑，出现幻听，在与人交往时产生了一定的障碍，变得自我封闭，不相信他人，因