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儿童的心理健康与保健 铜官中心卫生院 儿童时期的心身健康，是未来一生健康发展的基础。关注儿童时期的心理健康，就是为终身的幸福生活奠定根基。一个乐观向上的儿童，往往对学习充满了浓厚兴趣，在发育过程中很容易培养成品格优秀、能力超群的人。而心灵中被恐惧、忧郁、焦虑、暴躁等不良心理占据了太多空间的儿童，其人生的轨道大多会呈现出阴暗、消极、悲观的走向。因此，要培养儿童成才，必须首先保证儿童的心理健康。 一、心理健康对儿童成长的积极影响 二、儿童心理健康的内涵和个性特征 三、儿童常见的心理问题 四、儿童常见的几个心理障碍的表现 1、心理健康对儿童成长的积极影响 （1）儿童心理健康对个性品质的影响 A、大凡心理健康状况不佳的儿童几乎都对自己缺乏一个客观的、全面的认识，对自己不足之处不能主动调节，而是听之任之，任其发展下去。常常听见家长们说，自己的孩子任性，脾气暴躁，或自私、骄气等，甚至有的还出现逃学、说谎、偷窃等不良品行。如果要找原因追溯他的过去，与其小时候心理出现偏差而影响良好性格的形成都有关系。 B、心理健康的儿童，一般对事物的态度是客观、正确、积极的，当面对现实时，仍旧会以同样的态度应对，表现出较好的个性特点。反之，心理不健康的儿童，也会以自己习惯化的消极态度、行为反映可能是歪曲的、畸形的，久而久之，不良的个性品格就会形成。众多失足儿童的教训是值得我们吸取的。 （2）儿童心理健康对其社会适应性的影响 一般来说，心理健康的儿童能正确、客观地认识自己，悦纳别人，适应社会的要求，与人友好相处。对儿童来说，应该与同学友好相处，在集体中愉快地生活。如果儿童与集体不融洽，与他人交往不自在，不能适应外界环境，发展下去，长大后也不能很好地适应工作环境，从而给自己带来烦恼。可见，心理健康直接关系儿童对周围和社会的适应性。 （3）儿童心理健康对其潜能发挥的影响 A、儿童身上蕴藏着无限的潜力和能量。这种潜能后天能否发挥出来，与儿童的心理健康状况有着很大的关系。现实中有许多这样的事例：学习成绩并非名列前茅的中小学生，在升入大学或工作之后，硕果累累、成就斐然；而有些在学校时成绩很好的儿童，工作后倒可能成绩平平。当然，后天的成就大小与许多因素有关，不仅仅由心理健康因素决定，但心理不健康会妨碍其潜能的发挥则是肯定的。著名数学家华罗庚上学时数学成绩并非名列前茅，但后来，他的数学潜能充分发挥出来，在数学领域中作出了卓越的贡献，不能不说与他扎实的数学功底与良好的心态有很大关系。 B、一般来说，心理健康的人都有积极、健康的自我意识，他们既勤奋努力不松懈，又能调整自己，战胜挫折；在进取的过程中，意志得到磨炼，才华得以充分施展。 2、儿童心理健康的内涵和个性特征 一个朝气蓬勃、对生活充满信心、乐观向上的儿童、往往心理是健康的。一个消极、悲观、抑郁、焦虑，对生活、学习失去信心的儿童，则容易患疾病或者加速身体的病变，因此心理健康具有重要的影响作用，心理健康是生理健康的重要保证，是儿童健康发展的根基。 心理健康的儿童不但拥有健康的身体，还会具有良好的学习竞争状态。而这种状态是每个学习优秀的儿童都不可缺少的。心理健康的儿童具有下列个性特征： （1）良好的行为习惯 良好的习惯说明人的心理是正常的，而不良习惯则说明人的心理上有阴暗的和消极的一面。所以儿童要听从家长和老师的教导，要知道哪些是对的，哪些是不对的，哪些能做，哪些不能做;要说真话，有了错误敢于承认；要认真识别和模仿正确的行为，逐步掌握正确的行为方式，形成良好的习惯。 （2）求知欲旺，爱动脑筋 儿童能想出问题、提出问题，说明他的思维和智力在不断地发展变化，家长和老师要耐心地尽量给予满足，不要让他失去一次受教育的机会。 （3）拥有愉悦的心境 在较长的一个阶段内能够保持对自己、对学习、对生活的兴趣，对自己充满自信，乐于学习，生活有目标且很充实，对自己和所处的环境感到满意。这就是一种健康的心态。 （4）拥有愉悦的心境 在较长的一个阶段内能够保持对自己、对学习、对生活的兴趣，对自己充满自信，乐于学习，生活有目标且很充实，对自己和所处的环境感到满意。这就是一种健康的心态。 （5）具有正确的自我观念 自我观念是一个人对自己各方面的主观认识。正确的自我观念就是能够比较客观地认识自己的气质、性格、能力、优点、不足，既不盲目自大，也不妄自菲薄，能够“悦纳”自我。拥有正确的自我观念，无疑也是一种健康。 （6）个人与社会的协调一致 能够和外界保持良好的接触，正确认识社会。如果发现自己的需要、愿望与社会要求或他人的幸福发生了冲突，能够修改自己的行动计划，保持与社会的协调一致。这还是一种健康。 但是，生活中每个人都会遇到和经历各种各样的问题，使自己的心理受到干