食品合理营养和搭配.pptxVIP

下载本文档

1
0
约小于1千字
约 31页
2018-10-26 发布于江苏
举报
版权申诉

食品合理营养和搭配.pptx

1、本文档共31页，可阅读全部内容。
2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

食品的合理营养与搭配;;目录;一、国内外的饮食结构;（一）我国传统膳食结构的特点;1、传统饮食结构的不足;（二）国外饮食结构的特点;1、国外国家的饮食结构的缺点;二、不良饮食结构的危害;(一）形成酸性体质;酸性体质是百病之源;（二）富贵病;三、一日餐次的科学搭配;（一）合理餐次;（二）三餐中食物的选择;1、早餐的科学搭配;早餐宜选择的食物;早餐不宜选的食物;早餐的危险组合;2、午餐的科学搭配;3、晚餐的科学搭配;四、科学的饮食搭配;（二）怎样搭配好副食;（三）科学搭配;五、良好的饮食习惯;（二）不良饮食习惯对营养摄入的影响;（三）进餐前的注意事项;2、进餐前不宜大量喝水;3、进餐前不宜多吃甜食和饮料;4、进餐前多吃蔬菜;