西瓜既可食用,也可医用,不知道可就太亏了.PDF

当前文档由后花园网文自动生成，更多内容请访问 HTTP://WWW.HHYWW.NET 西瓜既可食用，也可医用，不知道可就太亏了 来源于:家庭医生 盛夏时节，不吃西瓜，怎么能对得起这炎热的夏天。汗流浃背、食欲不振 ，来几块西瓜，顿时清爽不少。我们只知道解暑吃西瓜，但并不知道吃西瓜的 理由是什么。所以今天就来说说素有“瓜果之王”的西瓜。 西瓜营养丰富 西瓜，来自非洲南部，是一种野生浆果，后传入中国，所以就被称为“西 瓜”了，但由于它性寒，所以也称“寒瓜”。大自然赋予我们这么好的夏日佳 品，自然有他的道理，西瓜中含有丰富的营养元素，例如果糖、蔗糖、蛋白质 、胡萝卜素、苹果酸、钙、磷、纤维素和多种维生素等。西瓜瓤内的营养素 ，几乎包含了人体所需的各种营养元素，所以如果夏天吃不下饭，吃西瓜也是 可以补充体内营养的。 西瓜医疗功效 西瓜具有生津止渴、清热解暑、利水利咽的功效，可用于治疗发烧、醉酒 、解暑、消水肿、治血痢、治口疮的作用；西瓜子还有清肺润肠的功效，能够 治疗咳血、口臭；西瓜的根、叶用作药物，则可以治疗肠炎、腹泻、大便出血 等；西瓜皮可以用来敷脸，有润肤、美颜、去皱的功效。 啥样的西瓜好 西瓜通常以圆球形比较好，瓜皮淡绿色，皮薄肉厚。一般我们见的都是红 瓤瓜，而这种又比较甜，因为它含蔗糖高，葡萄糖少，白瓤瓜则是蔗糖少，葡 萄糖多。挑西瓜的时候，可以用眼睛看：皮纹光滑，青筋明亮的是熟瓜，皮纹 暗青色，青筋不明显的是生瓜；瓜蒂处凹进去很深的也是熟瓜。还能够用手拍 ：拍的时候觉得瓜身在颤动，或者用大拇指按压西瓜有弹性就是熟瓜。 本文由程序自动生成，格式和排版可能和原网页有不一样的地方，如需查 看原版内容，请点击此处访问本文的WEB版本，也可以直接用手机扫描下方 的二维码，会自动跳转到当前网页的手机版本 您可能还会对以下文章感兴趣（随机显示） 01、 终于找到脂肪肝的“死对头”了！ 02、 扁桃体发炎，太折磨人！切还是不切？ 03、 睡不好？都怪你的“床伴”太差劲！哪种靠谱？ 04、 它和11种癌都有关，比吸烟害处还大！ 05、 喝水加它，肝会变好！养肝小动作，人人都能做！ 06、 防癌明星菜，吃不对反致癌！ 07、 一顿营养健康的早餐长这样，营养专家也推荐 08、 它被喻为失眠的“救命稻草”！但真的管用吗？ 09、 鼻出血也可能是中风的预警，中老年人尤其要重视 10、 长期用这种牙膏，小心伤牙毁口腔！犯错的人太多 11、 得了高血压糖尿病还能喝酒吗 专家一次给你说清楚 12、 到底坐厕好还是蹲厕好？听专家的讲解！ 13、 牙膏真的越贵越好？儿童能用含氟牙膏吗？ 14、 长期坏习惯让女子肾内长出2980颗结石！需谨慎！ 15、 电动牙刷的好处，有必要了解一下！ 16、 为啥一到春天，手就长泡、脱皮、发痒？医生一次性给你说清楚 17、 炒完菜犯1个致命错误 癌会盯上你！ 18、 水土不服，2位老人竟让4岁小孙女每天吃“土”！ 19、 天天节食和运动却为何总减不了肥？ 20、 鸡、鱼、虾这些部位切记别吃，毒素和寄生虫超多 21、 粗粮吃对养生，吃错伤胃伤身，这种人尤其别碰！ 22、 吃药时不注意这一点 小心治病不成反伤肝肾！ 23、 除了不吃早餐，它们也是胆结石的“帮凶”！中招的人太多…… 24、 吃雪糕后肚子疼？赶紧揉手上这个地方！ 25、 去游泳，切记要防这5种病！不听劝的人都后悔了 26、 黄芪补气养血，还能增强免疫力！ 27、