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- 2018-11-07 发布于江苏
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第九节,食物抑制肿瘤作用
第九节,食物的抑制肿瘤作用 肿瘤是一种常见病,其中恶性肿瘤习惯上一般称为癌,肿瘤已成为严重威胁人类健康和生命的疾病之一。 具有抑制肿瘤作用的作物 (一)粮食:大豆、绿豆、大米、玉米、小麦、红薯等。 1,豆类 含有抗癌不可缺少的微量元素“硒”,豆制品特别是豆腐中,有5种能抑制癌细胞生长的物质。 2,玉米 富含纤维素,具有吸水膨胀,刺激胃肠蠕动,加速排泄的作用,预防肠道肿瘤发生。 3,红薯 研究发现,红薯中含有一种脱氧异雌固醇,能阻断已接种癌细胞小鼠的乳腺、结肠等组织的癌变。 (二)蔬菜: 菠菜、韭菜、芹菜、荠菜、蓟菜、大头花、花菜、甘蓝、芦笋、竹笋、黄瓜、苦瓜、西红柿、茄子、辣椒、白菜、萝卜等。 1,白菜,韭菜 含维生素C,能阻止体内致癌物亚硝胺的合成,它们所含的吲哚类化合物,能通过诱导异芳烃羟化酶的生成和活性。加速体内多环芳烃类致癌物分解。 2,芹菜 含有苯并芘羟化酶的一种诱导剂,可以提高该酶的活性,增加分解烟熏类食物所产生的苯并芘的能力。 3,甘蓝(包心菜) 含有吲哚类化合物。 4,花椰菜(花菜) 美国科学家们发现花菜中能分离一种叫作sulforaphane的酶,这种酶有助于身体驱除致癌物。花菜还能诱生干扰素,增加机体免疫力,阻断亚硝胺在胃内合成。 5,苦瓜 含有奎宁样蛋白质,能增加细胞免疫,杀死癌细胞。 6,茄子 含有抗癌活性成分-龙葵碱,具有抑制消化道肿瘤增殖,防
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